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12F推: 兩週太短了目前花了8個月減了6.8kg 持續飲控跟重訓03/07 13:34
13F→: 過年休了一週沒練加上有貪嘴一點基本上重量也沒變多03/07 13:35
14F→: 預計三月底再量一次inbody驗收成果03/07 13:35
15F→: 只能說這中間過程沒有餓到自己過有在喝乳清03/07 13:36
16F推: 附上前四個月inbody https://imgur.com/a/Rhxb4tg 加油03/07 13:41
3F推: 上面這個好像鱗光稻田魚? 元氣水族有出現過可以問06/30 10:16
4F→: 看看06/30 10:16
1F推: 接收器是買就附的嗎? 如果是的話長按配對鍵在插入接收器06/12 07:57
2F→: 應該就可以配上,如果不是就需要安裝options+去執行配對06/12 07:58
53F推: 磁磚縫久久還是得要自己清理211.75.24.210 06/05 13:13
34F推: 之前從春日路騎車去亞東醫院附近上班大約45分鐘04/12 13:57
153F推: 同樣一天一百公里也是高速居多目前開RAV4油電油耗大概04/08 07:59
154F→: 20~22km/L 左右 目前總里程1萬7 平均油耗19.904/08 08:00
156F→: 但有改避震降車身跟全車隔音04/08 08:02
17F推: 推母橘03/21 08:09
12F推: 幫推09/11 08:12
6F推: 接收器怪怪的,不像是bolt06/21 10:02
14F推: 最近看到的 吃肉肉 https://letsplay.tw/eat-meat/11/03 09:39