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作者 Benj 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共6則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]160 留言, 推噓總分: +133

作者: reneeviolet - 發表於 2013/11/30 20:34(10年前)

119^F推Benj:重訓5次＋路跑200公里＋公路車365公里12/02 12:51

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: waynemolly - 發表於 2013/05/21 12:05(11年前)

2^F推Benj:還有踩飛輪&滑步機可以做為其他有氧運動的選項05/21 13:16

3^F→Benj:但還是要看你髕骨的狀況而定切進循序漸進05/21 13:17

[ FITNESS ]262 留言, 推噓總分: +183

作者: reneeviolet - 發表於 2013/04/17 08:09(11年前)

143^F推Benj:這個版讓我收獲許多雖然沒發過文也沒私訊給板娘04/17 16:52

145^F→Benj:但是健康跟正確的生活態度跟觀念比單純"減肥" 重要太多了04/17 16:53

146^F→Benj:板娘辛苦了!04/17 16:54

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