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作者 beautymylove 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:FITNESS
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73F推:疑問 身高161 體重50 體脂19 內臟脂肪1的女生 各處都01/17 16:00
75F→:標準 PO文是想減肥嗎 還是減食量?01/17 16:01
76F→:感覺都很正常 腹部肉是不是要靠重訓?01/17 16:01
78F→:另外中午吃很飽 之後如果久坐就容易胃凸01/17 16:01
80F→:腹部大感覺也很正常..01/17 16:02
87F→:話說回來 自助餐的青菜乾淨衛生嗎? 不乾淨吃多更糟.01/17 16:04
89F→:特別是現在很多青菜都灑農藥01/17 16:04
93F→:可以一些蔬菜改晚上吃阿 吃自己處理的01/17 16:05
94F→:不需要都擠在一餐 少量多餐比較容易瘦01/17 16:06
118F推:應該要附一張圖,搞不好我們看你就已經小腿細01/17 16:15
120F→:體脂機喝杯水上個廁所就會出現誤差了01/17 16:16
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