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作者 BBOYstyle10 在 PTT [ PlayBaseball ] 看板的留言(推文), 共74則
限定看板:PlayBaseball
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9F推: 傳球/投球過度強調前腳落地後才轉不是好事01/09 22:12
2F推: 要看主辦規定,主辦都會規範球棒的使用10/24 22:55
3F→: 既然是學校隊伍,應該很清楚學生棒聯/棒協主辦10/24 22:56
4F→: 都會規範球棒以及用球10/24 22:56
4F推: 跨步可以大一點,跨步太小很難做Stay Back03/06 08:41
5F→: 揮棒一但沒有Stay Back,10000%是砍擊03/06 08:41
6F→: 砍擊再怎麼打都不可能打出強勁的飛球03/06 08:42
7F→: 不過你的揮棒軌跡是很好的,簡潔有力沒有拖棒03/06 08:42
8F推: 再講清楚一點就是,正常揮棒軌跡是一條砍擊直線03/06 08:45
9F→: 但我們絕對不會希望把球往地上打03/06 08:46
10F→: 但我們也不會希望為了把球往天上打就繞球棒03/06 08:46
11F→: 當打擊Stay Back,上半身會自然的向後傾倒03/06 08:47
12F→: 假設原本的揮棒軌跡是-10度 Stay Back後倒10度03/06 08:47
13F→: 如此一來你才能揮出水平的擊球03/06 08:48
14F→: https://www.youtube.com/watch?v=8_6Ea45fL5s03/06 08:49
24F推: 他的揮棒軌跡很好啊,短而有力03/07 05:38
25F→: 良好的Stay Back就是製造仰角03/07 05:38
26F→: Stay Back不會讓揮棒動作改變啊03/07 05:39
27F→: 單純就是身體傾倒讓現有的砍擊拉到水平甚至拉出仰角03/07 05:39
28F推: 當然Stay Back本身的用意不是為了讓身體傾倒03/07 05:41
29F→: 只是揮棒要拉出仰角一定是靠Stay Back03/07 05:42
45F推: 整個揮棒是3D的立體空間03/08 06:17
46F→: 我想我們講的應該不是同一件事03/08 06:18
24F推: 臀部迴旋力量沒帶上來,前手提早打直01/24 16:09
32F→: 台灣人到底多愛假掰的委婉拒絕,不喜歡不想要就直講12/18 09:26
33F→: ,在那邊扭扭捏捏有比較好?什麼日後好相見鬼東西的12/18 09:26
34F→: ,連自己程度在哪都不知道還要勉強別人的,最好是永12/18 09:26
35F→: 遠不要見好嗎12/18 09:26
3F推: 比賽暫停什麼事情都能做啊...05/17 15:39
1F→: 認真說發音很不正確,還有介紹沒多少就錯了一堆…03/23 07:50
1F推: 前手過早伸直,這會使你的揮棒軌跡過大01/22 02:55
2F推: https://imgur.com/eLi6UGR 還沒打到球 前手就伸直了01/22 02:59
3F→: 另外因為前手過早的伸直,導致前肩膀要抬起01/22 03:00
4F→: 整個揮棒才有足夠的空間01/22 03:00
5F→: 空間是利用轉腰將身體轉正讓出軌跡空間01/22 03:02
6F推: https://imgur.com/5vbX9Ys01/22 03:04
7F推: 另外我很直覺的想到這樣的揮棒方式打不到內角球01/22 03:08
8F→: 查了一下發現你在之前的板上真的有提到內角球的問題01/22 03:08
15F推: 前手伸不伸直跟轉腰無關,也是有人前手打直一樣轉腰01/22 14:18
16F→: 但缺點就是因為前手過早打直,所以轉腰要非常提早01/22 14:19
17F→: 這也導致基本上內角球都要提早很多拍就得出棒01/22 14:19
18F→: 下場就是內角球遇到變化球通常只有揮空氣的份01/22 14:19
19F→: 這個人就叫作高國慶01/22 14:21
20F→: 前手過早伸直的問題,基本上要完全讓前手放棄「拉」01/22 14:21
21F→: 揮棒時雙手的力量來源是後手推送的力量01/22 14:22
22F→: 前導手是用來帶動球棒到正確的揮擊位置01/22 14:22
23F推: https://imgur.com/qQbpwxE01/22 14:26
24F→: https://imgur.com/l3TCfQp01/22 14:27
25F→: 可以很明顯的看到,前導手在擊球前跟擊中球的位移01/22 14:27
26F→: 幾乎是很些微的01/22 14:28
27F→: 而後手推送的動作在短短的兩張影格內卻非常明顯01/22 14:29
29F推: 雙手打直是力量發力最小的時候01/22 17:40
30F→: 試著拉看看彈力帶(輪胎)01/22 17:40
31F→: 就知道手在怎樣的角度是發力最大的時候了01/22 17:41
32F→: 基本上發力最大的點會是在接近打直而未打直01/22 17:42
33F→: 而揮棒軌跡最小則是讓雙手縮起來01/22 17:43
34F→: 當然我們不可能為了讓軌跡縮小而將雙手縮起來01/22 17:43
35F→: 綜觀兩者平衡之下,揮棒到擊球最佳的狀態就像小胖01/22 17:44
39F推: 我自己有一個練習方式01/23 00:30
40F→: 雖然沒什麼根據,但是對於改善前導手拉棒子有幫助01/23 00:30
41F→: 就是在打擊握棒的時候握成短棒,但不要點出去01/23 00:31
42F→: 擺01/23 00:31
43F→: 擺出去01/23 00:31
44F→: 用這一個握短棒的握法順勢揮出去01/23 00:32
45F→: 我知道講起來好像HEN抽象,我待會錄一個影片01/23 00:33
51F推: 昨天晚上我把影片私信給你囉01/23 16:01
2F推: 左打能參賽嗎………11/14 00:00
13F推: 先接他20公尺以上距離的球,接久就可以越接越近了11/12 06:28