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Re: [心得] 冠C哥算蠻能跑的耶
[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +19
作者: A11 - 發表於 2011/11/22 00:52(12年前)
15Fbanckman:為什麼國外的衣服比較好看...還有網路完跑證書和終點照11/22 09:14
[心得] 2011太魯閣馬拉松之初馬被關門心得
[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +32
作者: fuee - 發表於 2011/11/07 11:42(12年前)
19Fbanckman:加油~~~觀小姐 下次全馬見!!!11/07 15:00
[心得] 2266超鐵心得
[ Ironman ]21 留言, 推噓總分: +12
作者: layer - 發表於 2011/10/26 21:34(12年前)
14Fbanckman:沒圖沒真相啦....請分享一下如何在車上解手,車褲要脫嗎?10/27 11:00
15Fbanckman:還是直接尿在褲子上?? 接水管???10/27 11:01
16Fbanckman:不過初鐵就有 13h 多,真的很強~~~~讚!!!10/27 11:08
[問題] 鞋跟磨的很厲害
[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +6
作者: GYCHEN1215 - 發表於 2011/10/26 16:11(12年前)
4Fbanckman:姿勢不對...鞋根應該都是用來剎車的,籃排網等運動的鞋根10/26 17:51
5Fbanckman:磨的兇,所以那些鞋子的鞋根很耐磨!! 跑鞋除非你都拿來跑10/26 17:52
6Fbanckman:下坡,鞋根才會磨的兇....換個跑姿試試吧!!10/26 17:53
7Fbanckman:我都是前掌外側先磨壞(可能是我有外八腳)10/26 17:55
[心得] 跟著老伯跑是對的!!
[ Road_Running ]38 留言, 推噓總分: +22
作者: Alexi519 - 發表於 2011/10/25 10:35(12年前)
9Fbanckman:好漢不提當年勇..就等你被叫阿伯的年紀,還有這等體力再說10/25 10:54
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