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作者 backtomusic 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共53則
限定看板:MuscleBeach
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6F推:樓上.........................................10/06 01:15
7F推:要不要考慮 北投運動中心?09/14 23:56
3F推:沒有專業健身房,去南港運動中心,做火車10分鐘就到了09/01 00:54
4F→:超快的 (緯創嗎? 可以幫我內推嗎? XDDD)09/01 00:55
5F→:不過南港健身中心的器材不多 所以一下就很容易滿09/01 00:55
6F→:上次我下午3點多去 用器材就要排隊了 可能暑假人多吧09/01 00:56
42F推:羅馬不是一天造成的 「勿忘初衷」07/29 19:50
6F→:你可以多爬文.... 重訓可以讓肌肉變大 運動+飲食控制07/28 20:22
7F→:可以讓肥肉變少 多爬文 板上有很多相關文章07/28 20:23
9F推:之前好像有聽說 肌肉是在休息的時候增長的07/28 13:05
22F推:好好笑07/23 14:42
21F推:我用過往內夾那一台 第一次練完走路都成問題03/28 22:29
17F推:第5點快笑翻了!!!03/15 00:42
7F推:重訓的話 我的頭會昏到不行 有氧的話就覺得超餓03/13 17:42