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作者 b828192 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共10則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: yohom1975 - 發表於 2018/12/29 11:37(5年前)

1^F推b828192: 有興趣，可是要看上課時間12/31 15:57

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: ForeverT - 發表於 2018/11/22 14:40(5年前)

3^F推b828192: 爆地點QQ11/22 15:40

[ MuscleBeach ]178 留言, 推噓總分: -60

作者: houbuz - 發表於 2016/05/22 20:42(8年前)

133^F噓b828192: 我28歲，178cm/71kg 體脂14% 有氧時間和重訓時間都比你長05/23 03:28

134^F→b828192: 你飲食不控制，訓練不努力，怪誰？不要只練咀嚼肌好嗎？05/23 03:30

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +7

作者: b828192 - 發表於 2014/08/10 16:23(9年前)

6^F→b828192: 說高強度間歇的效果比慢跑好很多~那是要訓練高強度就好08/10 16:47

7^F→b828192: 嗎？？有穿內褲……只是拍的時候剛好卡掉了orz08/10 16:48

9^F→b828192: 請問大大~交叉並行是哪些項目？？08/10 16:56

18^F→b828192: 每次運動時間差不多半小時而已，飲食照正常吃。08/10 18:40

19^F→b828192: 已經不是學生，只是覺得不能在放縱自己，所以覺得該開始08/10 18:41

22^F→b828192: 健身。我會在多安排一些訓練胸肌的部分，謝謝。08/10 18:42

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