作者查詢 / azzak

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 azzak 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共29則

限定看板：全部

看板排序：

全部MuscleBeach13basketballTW4UTAH-JAZZ4Aromatherapy2Army-Sir1BBSmovie1ck53rd3171KS87-3021NTU-Graduate1NTU-K91<< 收起看板(10)

首頁

尾頁

[公告] 會藉、課程轉讓置底交流區 202107-202109

[ MuscleBeach ]1500 留言, 推噓總分: +1034

作者: iscpupu - 發表於 2021/06/28 16:19(4年前)

463^F推azzak: 轉讓 WG南京三民月費1288 會籍到2022/12/13, 意者站內信08/17 20:45

[討論] 籃球墳場-高雄師大

[ basketballTW ]110 留言, 推噓總分: +11

作者: KOREALee - 發表於 2012/12/07 20:56(13年前)

108^F噓azzak:這麼爛的文章好久沒看到了自以為是也要有個限度12/09 12:15

[問題] 握推卡關

[ MuscleBeach ]97 留言, 推噓總分: +32

作者: azzak - 發表於 2012/07/27 10:02(13年前)

21^F→azzak:L大請問何謂402???為啥R大那麼興奮???07/27 15:33

23^F→azzak:所以P大建議直接從80 or 90開始推那推完有需要在遞減嗎?07/27 15:35

25^F→azzak:不然感覺練的比較少...會有點心虛07/27 15:37

29^F→azzak:意思是100看個人造化了是嗎哈07/27 15:41

32^F→azzak:通常是2~3次有一陣子練到5次就上面的菜單還有50*10*15交叉07/27 15:44

33^F→azzak:不過還是謝謝你的建議我們會來一些簡單的人體實驗的07/27 15:45

36^F→azzak:所以為了突破一周最好只推一次是嗎07/27 15:47

40^F→azzak:好吧那我大概瞭了P大 THANK YOU~~~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!07/27 15:57

62^F→azzak:E大設備簡陋最小就2.5 文中舉的就是加到10507/27 19:37

63^F→azzak:我朋友跟我也不是想追求重量只是追求更高的身體對抗性而已07/27 19:38

64^F→azzak:打球身高不突出只好多增加對抗性健力健美不是主要目標07/27 19:40

65^F→azzak:不過還是謝謝大家的建議不同的聲音都是意見虛心受教07/27 19:42

[新聞] 十六強止步中央經驗累積備戰明年

[ basketballTW ]57 留言, 推噓總分: +27

作者: kimkimkimkim - 發表於 2012/03/15 00:11(14年前)

26^F噓azzak:等一下贏球記得把老師拋起來啊記者怎麼不快點來抄這一篇03/15 13:38

35^F噓azzak:以為打NBA 球員可以婊掉教練喔籃球隊爛多久沒人鳥03/15 17:58

36^F→azzak:成績一出來 "教練"馬上來邀功啊歡迎加入中央大學籃球隊啊03/15 18:01

[新訓] 98-1一營三連放假了!!!

[ Army-Sir ]32 留言, 推噓總分: +27

作者: Torvalds - 發表於 2009/08/14 17:44(16年前)

26^F推azzak: 淑淑阿不要再挖洞給我跳了08/15 10:57

[轉錄][豪洨] 可是我真的沒有豪洨

[ UTAH-JAZZ ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: DK47 - 發表於 2008/08/01 08:16(17年前)

6^F→azzak:如果要把暱稱當主旨我也只能哭哭反正都為國爭光了08/01 00:44

27^F→azzak:我盡力了 http://www.badongo.com/pic/411292108/01 01:01

29^F→azzak:http://www.badongo.com/pic/4112927 希望大家不要笑哭哭08/01 01:01

32^F→azzak: 我 1986生這樣有成年嗎........08/01 01:04

[轉錄][動畫] 推齊常推歪嗎?

[ NTU-K9 ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: jerrypotato - 發表於 2007/09/15 11:00(18年前)

578^F推azzak: 我明白了這篇的用意就是要大家來推齊03/24 04:13

[請益] 關於精油的價錢

[ Aromatherapy ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: azzak - 發表於 2007/02/11 00:54(19年前)

3^F推azzak:最近我同學找我去一家LVB公司覺得精油不錯但就覺得有點貴02/11 01:06

4^F→azzak:有沒有版友對這比較了解可以幫我解惑一下嗎02/11 01:08

[轉錄][動畫] 推齊常推歪嗎? 還不行就剁了吧

[ ck53rd317 ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: A0908 - 發表於 2006/07/26 00:21(19年前)

578^F推azzak: 我明白了這篇的用意就是要大家來推齊03/24 04:13

[轉錄][動畫] 推齊常推歪嗎?

[ NTU-Graduate ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: sasaka - 發表於 2006/05/30 00:39(19年前)

578^F推azzak: 我明白了這篇的用意就是要大家來推齊03/24 04:13

首頁

尾頁