作者 apapig18 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1025則

[問題] 大家晨跑前會吃東西嗎?

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +12

作者: apapig18 - 發表於 2012/08/25 23:19(13年前)

5^F→apapig18:所以意思是說如果要吃要間隔1.5小時嚕?那再問大家晨跑時08/25 23:27

6^F→apapig18:間都幾點阿?xd 如果我七點跑莫菲五點就要起床吃早餐了08/25 23:30

12^F→apapig18:不過好奇問問，比賽不都是在早上比的?為何早上不適合做08/25 23:46

13^F→apapig18:大量的訓練??所謂的"大量"也只有10~15k而已!!xd08/25 23:47

16^F→apapig18:樓上別誤會阿....我真的是虛心請益阿 >"<08/25 23:51

17^F→apapig18:請別拘泥於那文字阿 @@08/25 23:52

30^F→apapig18:哈!我也是屬於不吃會很餓的那種。看來只能拉開吃東西與08/26 16:38

31^F→apapig18:運動時間了!!08/26 16:38

32^F→apapig18:謝謝各位對小弟的建議阿 ^^08/26 16:39

38^F→apapig18:哈哈我也是那種天生怕肚子餓的那種沒吃東西跑不動阿09/01 16:16

[問題] 大家運動前會吃東西嗎?

[ Ironman ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: apapig18 - 發表於 2012/08/25 22:57(13年前)

3^F→apapig18:感謝樓上兩位的回答 ^^ 我再試試08/26 16:38

[討論] 奧運男子馬拉松

[ Road_Running ]208 留言, 推噓總分: +127

作者: phylin - 發表於 2012/08/12 17:58(13年前)

80^F推apapig18:大砲軍團好好笑 XDD....08/12 19:36

81^F→apapig18:加油巴西人!!你是唯一領先集團非黑人的 QQ08/12 19:37

83^F推apapig18:是因為巴西式足球王國的關係嗎?XDDD 加油...08/12 19:39

105^F推apapig18:KENYA的手是麻掉了嗎??08/12 19:58

113^F推apapig18:爆心跳撲街了囧08/12 20:05

Re: [問題] 地理中心碑到清境超陡的阿

[ bicycle ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: boombastick - 發表於 2012/07/21 22:24(13年前)

4^F→apapig18:哈回樓上!我想是有進步啦!!如果去年的我應該在青青農場07/22 16:54

5^F→apapig18:就掛了...07/22 16:54

[問題] 地理中心碑到清境超陡的阿

[ bicycle ]34 留言, 推噓總分: +9

作者: apapig18 - 發表於 2012/07/21 17:42(13年前)

8^F→apapig18:有拜讀bt 大的武嶺心得，真的是猛阿。07/21 19:06

31^F→apapig18:我講的小七是指全台最高的那個小七07/22 16:53

32^F→apapig18:哈!慶幸現在知道還不算太遠!距離拜拜還有兩個月..我會加07/22 16:59

33^F→apapig18:油的!fihlll2我會像你看齊 XD....07/22 17:00

34^F→apapig18:是fhi1112 XD 打錯了07/22 17:00

[問題] 台南適合練習爬坡的地方

[ bicycle ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: apapig18 - 發表於 2012/07/16 23:10(13年前)

2^F→apapig18:是阿!!台南都是丘陵地形!!顯少練車地方。不然就是要跑很07/16 23:14

3^F→apapig18:遠到台南縣或是高雄..晚上都沒辦法練車了!!哭哭...07/16 23:14

[問題] 這樣的練習方式是否有用??

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: apapig18 - 發表於 2012/07/09 22:34(13年前)

2^F→apapig18:是的!!前輩我會努力的...只是想知道依目前慢跑比賽在即07/09 23:12

3^F→apapig18:用這樣的訓練方式是否可行?07/09 23:12

12^F→apapig18:哈!!其實我要問的不是三鐵的訓練耶....07/10 22:05

13^F→apapig18:我是想要詢問以這樣的練習方式足不足以應付目前的比賽07/10 22:05

14^F→apapig18:且達到設定目標(不是只求完賽)!!不過還是感謝大家的回答!07/10 22:06

15^F→apapig18:另外三鐵聖經我有翻過!!寫的真的詳細阿..07/10 22:06

[討論] 大家運動完的隔天通常會很疲憊嗎?

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +6

作者: apapig18 - 發表於 2012/06/26 22:07(13年前)

5^F→apapig18:是阿我也認為練習量並不大，但是隔天好累阿!!06/26 22:15

10^F→apapig18:這樣的重訓的確最近才開始06/26 22:31

12^F→apapig18:不過我已經有約一年多的運動習慣(幾乎每週都會去參加單車06/26 22:31

13^F→apapig18:比賽)，不過縱使這樣還是感覺越運動越累06/26 22:32

15^F→apapig18:長距離或是登山爬坡類型的比賽06/26 22:56

17^F→apapig18:例如:羅馬公路、大雪山、新中橫、200 KM 之類的06/26 23:03

[交易] 收購二手練習台

[ bicycle ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: apapig18 - 發表於 2012/06/19 22:05(13年前)

3^F→apapig18:xd 這麼大聲喔06/20 17:17

[用功] 逢甲推甄每年是幾月開始報名?

[ FCU_Talk ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: apapig18 - 發表於 2012/06/15 01:28(13年前)

4^F→apapig18:我需要碩班的 ^^06/15 01:36

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