作者查詢 / anny135246
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23F推: +1118.168.102.28 06/24 06:32
13F推: 從自己的經驗來看,基因決定應該是決定“先”瘦哪個部06/14 16:04
14F→: 位,而不是“只”瘦哪個部位吧?像我就是先瘦最容易胖06/14 16:04
15F→: 的地方,但瘦一點後,其他地方(四肢)也會跟著瘦一點06/14 16:04
16F→: ,再繼續減後容易胖的地方就更瘦,然後再換其他部位,06/14 16:05
17F→: 最後結果就是全身都有瘦06/14 16:05
7F推: 你的狀況感覺比較像是真的食量比較小跟天生食慾不好,06/14 15:37
8F→: 感覺還沒有到厭食症的程度~06/14 15:37
9F→: 不過還是可以去精神科或家醫科找醫生諮詢比較好哦~06/14 15:37
10F→: 我有一個男生朋友跟你狀況一樣,也是從小就很瘦小,吃06/14 15:42
11F→: 東西對他來說覺得很浪費時間,基本上能不吃就不吃,就06/14 15:42
12F→: 算真的吃也吃不多,就真的天生不是當胖子的料XD06/14 15:42
13F→: 不過他會多喝牛奶、堅果,或是吃鮭魚等高熱量又營養的06/14 15:42
14F→: 東西來補熱量,也不會太飽~06/14 15:42
37F推: 該不會跟同學膚色不一樣吧06/14 13:28
5F推: 請問你5/2斷食進食日的時候熱量都攝取多少呢?06/09 23:06
35F推: done05/27 21:06
55F推: 跟原po一樣之前也是減肥到壓力太大後來暴食,但發現越05/24 15:04
56F→: 壓抑食慾只會更嚴重,所以後來會買一些熱量低但又可以05/24 15:04
57F→: 一直咬的零食,例如海苔、蒟蒻(無調味)、生酮餅乾(05/24 15:04
58F→: 低糖無澱粉)、營養口糧等滿足口腹之慾罪惡感又不會那05/24 15:04
59F→: 麼重,如果原po想知道我再介紹解嘴饞的口袋名單XD05/24 15:04
6F推: done05/19 21:48
56F推: 請問減少果糖攝取是指盡量不要吃水果嗎?05/18 19:53
3F推: 我跟原po的狀況一摸一樣……05/16 22:50
4F→: 現在還在暴食中05/16 22:50
5F→: 想請問你暴食後體重有增加嗎?05/16 22:50