作者查詢 / anklebreaker

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 anklebreaker 在 PTT [ basketball ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：basketball

首頁

尾頁

[ basketball ]45 留言, 推噓總分: +25

作者: icha4520 - 發表於 2015/08/27 20:45(8年前)

6^F→anklebreaker: 你是不是沒看過灌籃高手?08/28 04:42

7^F→anklebreaker: 櫻木一開始就只會灌籃，沒練球前廢的跟渣一樣~08/28 04:42

[ basketball ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: idiont - 發表於 2015/08/11 15:52(8年前)

5^F推anklebreaker: 太衰跟肌力問題都有。不過NBA跟一般人的力量不同，08/11 23:42

6^F→anklebreaker: 例如CP折斷腿的影片看過嗎？以一般人的等級來說很難08/11 23:42

7^F→anklebreaker: 因為要防守跳起來後撞到球架就折斷腿。08/11 23:42

8^F→anklebreaker: 訓練腳踝肌力很重要，把腳踝肌力練起來才能保護韌帶08/11 23:42

9^F→anklebreaker: ，而且通常大扭一次之後若沒照顧好，之後會經常小扭08/11 23:42

10^F→anklebreaker: ，因為韌帶鬆了~youtube上很多教學影片，建議練一下08/11 23:42

11^F→anklebreaker: 肌力08/11 23:42

首頁

尾頁