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作者 anils 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共179則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 新手練手臂肩膀請益

[ MuscleBeach ]114 留言, 推噓總分: +36

作者: Smallpiggy - 發表於 2021/08/09 18:09(2年前)

69^F→anils: 為什麼不問朋友就好？08/10 08:34

[問題] 是我對教練太苛責嗎

[ MuscleBeach ]179 留言, 推噓總分: +82

作者: loveass444 - 發表於 2021/04/25 21:30(3年前)

118^F推anils: 健身房的教練不都這樣？04/26 12:32

[問題] 請幫我看體態有沒有進步

[ MuscleBeach ]219 留言, 推噓總分: +186

作者: godgan - 發表於 2021/01/16 16:28(3年前)

77^F推anils: 肩膀有差01/16 22:17

[心得] World Gym 體驗心得

[ MuscleBeach ]210 留言, 推噓總分: +136

作者: omelet1997 - 發表於 2020/12/01 01:10(3年前)

148^F推anils: 這間觀感真的差，再怎麼選也不會列入考慮的健身房12/01 22:10

[心得] 淺談骨盆前傾-重訓與下背痛by威力

[ MuscleBeach ]474 留言, 推噓總分: +446

作者: stda88094 - 發表於 2020/11/16 05:24(3年前)

41^F推anils: 推！第10張圖坐著過度挺腰就是在說我TAT。後來有試著用不過11/16 08:27

42^F→anils: 度挺腰好很多11/16 08:28

[問題] 請問李子柒為什麼肌肉練不大啊？已刪文

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +22

作者: x111222333 - 發表於 2020/10/09 20:09(3年前)

47^F推anils: 我比較喜歡滇西小哥10/10 13:16

[新聞] 猛男日日重訓與桑拿3小時竟引發無精症

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +17

作者: dakkk - 發表於 2020/02/17 17:02(4年前)

28^F→anils: 澳洲醫療不便宜。坐飛機來回再看醫生都比較划算吧02/18 21:05

Re: [閒聊] 大家現在還敢去健身房嗎

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +42

作者: liquidbox - 發表於 2020/01/26 14:33(4年前)

33^F推anils: 沒辦法腦是練不來的01/26 22:32

[問題] 關於雙盤腿

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +22

作者: GivePower - 發表於 2019/12/30 16:12(4年前)

14^F推anils: 但是復健師跟我說不要太常盤腿欸12/30 17:19

[贈送] Gymshark 8折折扣碼

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: skykenny611 - 發表於 2019/12/20 14:50(4年前)

4^F推anils: 我都找代購幫忙寄回來12/21 21:48

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