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作者 andrewla 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共60則

限定看板：Road_Running

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[心得] 2014台糖甜蜜公益路跑

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: andrewla - 發表於 2014/11/16 16:38(11年前)

5^F→andrewla: 哈哈若有好的獎盃應該還是會心動XDD 金馬獎盃其實質感11/17 12:19

6^F→andrewla: 不錯很滿意11/17 12:19

11^F→andrewla: 台糖贊助不意外呀還不錯呀初半馬獎盃真好看希望也有11/19 17:01

12^F→andrewla: 不錯的獎盃就會想再報名11/19 17:01

[問題] 再過幾天就要跑半馬了(另求鞋店雲林)

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +13

作者: Ftou - 發表於 2014/11/11 23:41(11年前)

1^F推andrewla: 我也是周日要跑初半馬好緊張打算周四開始休息打艦前11/12 00:06

2^F→andrewla: 一天先買好香蕉跟豆漿五點吃 7點開始跑也消化得差不多11/12 00:06

3^F→andrewla: 剩下就靠補給11/12 00:06

[心得] 參加葡萄馬的簡單心得

[ Road_Running ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: coliform - 發表於 2014/10/07 21:47(11年前)

3^F推andrewla: 平地人野蠻的點是？！有些敘述看了真是.........10/07 22:57

Re: [團購] 慢跑褲(收單~下回請早囉~~)

[ Road_Running ]58 留言, 推噓總分: +37

作者: malone321214 - 發表於 2014/10/04 15:10(11年前)

1^F推andrewla: 謝謝馬龍大期待收到匯款信10/04 15:12

[團購] 慢跑褲(收單~下回請早囉~~)

[ Road_Running ]252 留言, 推噓總分: +218

作者: malone321214 - 發表於 2014/09/23 22:03(11年前)

161^F推andrewla: 已填單，謝謝馬龍大~~09/25 22:42

[問題] 不知道為何很疲憊

[ Road_Running ]11 留言, 推噓總分: +8

作者: maydayart - 發表於 2014/07/14 21:54(11年前)

1^F推andrewla:最近氣溫愈來愈高或許某種程度會有影響我現在只求跑完07/14 22:02

2^F→andrewla:不求快抱著這種心情跑好像就沒那麼累了@@07/14 22:03

[問題] 夏天跑步好痛苦

[ Road_Running ]72 留言, 推噓總分: +52

作者: griffey71 - 發表於 2014/06/19 22:42(11年前)

4^F推andrewla:最近悶起來速度下降短褲也溼透了但真的衝不起來06/19 22:46

5^F→andrewla:只能硬跑靠聽音樂撐完全程06/19 22:47

[問題] 救救我的富邦9公里

[ Road_Running ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: SakuraHana - 發表於 2013/11/17 08:35(12年前)

8^F推andrewla:調坡度我當覆一開始都調有一定的坡度平常每天跑至少5km11/17 09:30

9^F→andrewla: 後來跑9.5km就大48min完賽11/17 09:30

10^F推andrewla:抱歉沒選好字當初路跑9.5km大約48min完賽11/17 09:32

[問題] 有人是做大夜班的工作嗎?

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: yafx4200p - 發表於 2013/11/01 17:13(12年前)

6^F推andrewla:要是我會縮短距離每天跑5km維持基本的體能跑久身體習慣11/01 21:08

7^F→andrewla:作息再加長有運動習慣人還是會比較有精神11/01 21:08

Re: [買賣] NIKE跑步褲第二團(已收團,訂單更新完成)

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: malone321214 - 發表於 2012/12/17 20:39(13年前)

4^F推andrewla:謝謝原po分享12/17 23:06

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