作者 alaclasia 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共42則

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: cisapride - 發表於 2009/08/23 13:49(15年前)

10^F推alaclasia:我是用三個折疊收納椅，兩個啞鈴練臥推還不錯~08/23 17:14

11^F→alaclasia:不過應該不能太重，一張椅子耐重是100公斤= =08/23 17:15

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +3

作者: asskong - 發表於 2009/08/22 05:22(15年前)

5^F→alaclasia:施主您有夜貓子的潛能!我這有一本蝙幅俠的秘笈...08/22 12:19

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: -15

作者: wuklele - 發表於 2009/08/15 22:06(15年前)

4^F→alaclasia:東榮牌鮪魚烤肉架可以有12塊喔!08/15 22:15

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +33

作者: JSRF9999 - 發表於 2009/08/15 13:40(15年前)

35^F推alaclasia:楊梅推08/15 20:04

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: sinyowu - 發表於 2009/08/13 23:32(15年前)

1^F推alaclasia:想去~但我還在入門肌耐力階段.. 也猶豫要計次還是學期制08/13 23:41

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +43

作者: kkker - 發表於 2009/08/07 15:39(15年前)

13^F→alaclasia:最近有些垃圾信的標題就是這個... 版型很重要!!08/07 16:39

[ MuscleBeach ]205 留言, 推噓總分: +179

作者: willie666666 - 發表於 2009/07/28 20:07(15年前)

58^F推alaclasia:莓果香蕉+107/29 23:35

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +24

作者: shuwean - 發表於 2009/06/15 10:50(15年前)

19^F推alaclasia:樓上怎麼有股淡淡的哀傷....XD06/15 15:41

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作者: avigale - 發表於 2009/05/10 22:15(15年前)

9^F推alaclasia:"恥照"害我不敢點XD05/11 08:59

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作者: ketter - 發表於 2009/04/19 22:08(15年前)

1^F推alaclasia:推小百科我小時候也看這個記得那篇是請紀政來教04/20 21:13

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