作者查詢 / aircindy

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作者 aircindy 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

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aircindy 在 PTT 最新的發文, 共 76 篇

[減肥] 是否還能再改善呢?

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +14

作者: aircindy - 發表於 2010/08/30 12:56(13年前)

[食譜] 日式豬排

[ cookclub ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: aircindy - 發表於 2009/05/16 16:04(15年前)

[食譜] 照燒茄子豬

[ cookclub ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: aircindy - 發表於 2009/05/10 10:55(15年前)

[食譜] 栗子燒肉

[ cookclub ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: aircindy - 發表於 2009/05/09 09:52(15年前)

[食譜] 酸辣大腸 & 水煮牛

[ cookclub ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: aircindy - 發表於 2009/05/08 01:14(15年前)

aircindy 在 PTT 最新的留言, 共 230 則

Fw: [經驗] 我之前租的地方

[ KS92-304 ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: NicoNeco - 發表於 2012/10/18 23:05(11年前)

46^F推aircindy:人家要看啦~~~~~快點啊~~~10/18 01:34

[閒聊] 跑步之後心情就好了

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +14

作者: a10028991 - 發表於 2010/09/01 22:56(13年前)

30^F→aircindy:我也是用運動來減輕壓力~真的很有效!連經前症候群也減輕09/02 08:49

[討論] 想請問一下關於基代的問題

[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +12

作者: kczalan - 發表於 2010/08/24 00:27(13年前)

68^F推aircindy:那我想請問,我BMR1300左右,加上運動等等的消耗熱量,這樣08/25 09:59

69^F→aircindy:是否代表我一天大概可以消耗掉將近2000卡左右08/25 09:59

70^F→aircindy:所以吃的方面,我一天至少要吃到1600卡呢?08/25 10:00

[問題] 有沒有辦法維持運動習慣下並減少口腹之慾?

[ FITNESS ]278 留言, 推噓總分: +60

作者: Fassbinder - 發表於 2010/08/19 01:35(13年前)

223^F→aircindy:好猛的食量@@08/19 04:57

Re: [減肥] 2個月的停滯期

[ FITNESS ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: reneeviolet - 發表於 2010/08/18 18:17(13年前)

2^F推aircindy:原PO身高體重體脂跟我差不多,看起來真的一點也不像有六十08/19 09:09

aircindy 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 17 個

暱稱：我要瘦到理想目標

文章數量：7

暱稱：努力準備轉學考

文章數量：1

暱稱：Mi Arroz秦家花園

文章數量：21

暱稱：幫米粒媽衝人氣吧

文章數量：7

暱稱：來幫我衝衝人氣吧!

文章數量：2

暱稱：徵無名的合購唷

文章數量：1