作者查詢 / airchen0302

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作者 airchen0302 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共130則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 佔用器材時間

[ MuscleBeach ]148 留言, 推噓總分: +55

作者: YuJaeSeok - 發表於 2018/04/30 21:49(6年前)

40^F推airchen0302: 我怎麼覺得在邊滑手機邊練的感覺......04/30 23:07

41^F推airchen0302: 我今天還遇到霸佔兩個器材的人......超討厭04/30 23:09

43^F→airchen0302: 我深蹲和肩和二頭練完了他還佔著......然後和胖人04/30 23:11

44^F→airchen0302: 旁人聊天04/30 23:11

45^F→airchen0302: 我跑完hiit他依然佔著04/30 23:12

Re: [閒聊] 有沒有熱身聊天型教練的八卦

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +20

作者: ACE888 - 發表於 2018/04/30 10:08(6年前)

20^F推airchen0302: 教練一堂課1300-1500聽說實領400而已04/30 14:22

[問題] 嘉義inbody詢問

[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: remixtaipei - 發表於 2018/04/29 09:23(6年前)

1^F推airchen0302: inbody一次200好像是標準收費04/29 11:33

2^F→airchen0302: 有些有inbody的健身房可以免費提供會員測量04/29 11:34

[問題] 新手健身問題消失

[ MuscleBeach ]113 留言, 推噓總分: +10

作者: asd70208 - 發表於 2018/04/27 19:10(6年前)

87^F→airchen0302: 握力器巨巨們幾乎很少特別練04/27 22:56

88^F→airchen0302: 能練到的肌肉太少04/27 22:57

89^F→airchen0302: 然後你知道這個版說自己太壯需要附全身照的嗎04/27 22:58

[問題] 新手減脂飲食及訓練疑問

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: xj3zj17 - 發表於 2018/04/27 11:06(6年前)

1^F推airchen0302: 先用輕重量感受訓練部位在用力04/27 11:11

14^F推airchen0302: 感覺超級泡芙人-.-|04/27 11:42

[問題] 健身房練腹肌的人很少

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: -2

作者: thunder5566 - 發表於 2018/04/21 11:43(6年前)

59^F推airchen0302: 我在我這的健身房看到做腹肌的大多比較胖耶......04/22 18:00

60^F→airchen0302: 不知道是不是錯覺，而且他們幾乎只練腹肌+有氧04/22 18:00

61^F→airchen0302: 其他部位完全沒有在練-.-04/22 18:01

[閒聊] 健身之後打架會變強嗎？

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: -8

作者: NT300 - 發表於 2018/04/20 08:26(6年前)

4^F推airchen0302: 去練拳擊教練就會要求你重訓了04/20 08:35

乳清的口味

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +15

作者: lovingneww - 發表於 2018/04/20 00:25(6年前)

17^F推airchen0302: iherb 我剛買一樣的5磅+搖搖杯1825而已04/20 07:59

18^F→airchen0302: 巧克力口味泡牛奶很好喝泡水喝起來感覺超怪異04/20 07:59

[交易] 小量的on 巧克力/雙倍巧克力已刪文

[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: tycar - 發表於 2018/04/18 20:40(6年前)

1^F推airchen0302: 蝦皮有賣好市多分裝的04/18 20:47

2^F→airchen0302: 我剛買還沒寄到04/18 20:47

[徵人] 竹北原能教練1對2課程

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: lololosett - 發表於 2018/04/17 23:44(6年前)

5^F推airchen0302: 一堂兩小時的話確實ok 但是一般不是都一小時而已04/18 08:32

6^F→airchen0302: 如果只有一小時那倒不如找一對一的多個一百兩百而04/18 08:33

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