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作者 aida 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共82則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 蛋白棒&骨盆前傾之問題請教

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: eggy1018 - 發表於 2017/09/26 16:32(6年前)

4^F推aida: my protein蛋白餅乾還不錯我買燕麥口味的09/26 18:47

Re: [閒聊] 阻抗不均和高低肩

[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: leo255261 - 發表於 2017/09/25 18:01(6年前)

1^F推aida: 深蹲100也太利害啦09/26 00:48

[問題] 保加利亞深蹲放在椅子上的腿比蹲得更酸?

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: denverkober - 發表於 2017/09/24 21:00(6年前)

10^F推aida: +1 來試試看樓上巨巨說的椅子矮一點(我腿短QQ09/25 00:25

[問題] 好的身材體格沒路用?臉會想去整型嗎?

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: -5

作者: correctional - 發表於 2017/09/23 07:45(6年前)

14^F推aida: 館長老婆很正他的臉沒整過吧09/23 08:42

16^F→aida: 這樣算勵志嗎09/23 08:43

[分享] 健身房婚紗照

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +74

作者: bk102029 - 發表於 2017/09/23 07:34(6年前)

62^F推aida: 你們種得好漂亮09/23 22:04

63^F→aida: 菜好漂亮09/23 22:04

(問題)關於教練課程與入會

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +14

作者: wuaka1984 - 發表於 2017/09/18 09:58(6年前)

11^F推aida: 請問樓上成吉可以不用入會只上課嗎住太遠無法加入會員09/18 12:33

Re: [分享]鬍子哥和麥克談硬舉常見錯誤（中文字幕）

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +9

作者: eliteLIFT - 發表於 2017/09/17 21:36(6年前)

3^F推aida: 辛苦了幫推一下09/17 22:41

[問題] 關於Jeff Cavaliere的體態

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: +24

作者: Matthewonder - 發表於 2017/09/14 23:16(6年前)

22^F推aida: 他以前是mlb mets的防護員09/15 00:01

23^F→aida: 不是運動出身的09/15 00:01

[閒聊] 動物重訓有搞頭嗎?

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +31

作者: Yuan100 - 發表於 2017/09/03 23:10(6年前)

22^F推aida: 大學的確還在放暑假喔09/04 00:00

[問題] squat form suggestion

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +11

作者: k101646 - 發表於 2017/09/02 18:42(6年前)

19^F推aida: hi eceryone這是????09/03 10:04

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