作者查詢 / ahq5566
作者 ahq5566 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共27則
限定看板:MuscleBeach
看板排序:
4F推: 缺錢D政府 是不是很想課稅11/20 18:33
8F推: WG真的狂 沒有最敢 只有更敢11/17 07:40
5F推: 1.糖值新生 2.蛋白質刺激胰島素會反分解 但胰島素濃度正11/11 22:34
7F→: 常 沒胰島素阻抗的人沒什麼差可以多吃蛋白質11/11 22:34
8F推: 怎麼感覺原PO連蛋白質吃下去的反應都不知道就一副想戰的11/11 22:36
9F→: 樣子11/11 22:36
10F→: 如果你是想生酮又有胰島素問題 吃那麼多蛋白質幹嘛11/11 22:41
11F→: 對碳水耐受度極差的人 蛋白質同樣會讓你大量分泌胰島素11/11 22:42
15F→: 看你體重是否過重,是否有胰島素問題=>如果是,又想生酮11/11 22:53
19F→: 蛋白質就是最好20%上下, 如果你的體重正常沒胰島素問題11/11 22:54
20F→: 你蛋白質吃多少都沒差,其實如果你體重正常不要生酮也沒差11/11 22:55
26F推: 戰神奶綠烏龍奶 屌打MYP ON全部口味10/30 12:17
40F推: 重訓會刺激交感神經持續興奮 同時抑制副交感神經08/09 20:30
41F→: 解法 聽放鬆的音樂睡覺/睡前看色色的片/ASMR 刺激副交感08/09 20:31