作者查詢 / ahhh
作者 ahhh 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共57則
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38F推: 想知道手環資訊,謝謝您的分享12/12 00:24
38F推: 如果你平常無運動習慣,孕期身體改變,運動對妳而09/22 21:14
39F→: 言當然吃力,若平常是固定練習者,你和老師都清楚09/22 21:14
40F→: 自己的身體狀況,瑜伽當然是有益孕期,我懷老二持09/22 21:14
41F→: 續練習,整個孕期只增加1kg,產後恢復良好,37歲09/22 21:14
42F推: 補充說明,懷孕期間要避免的動作是擠壓腹部的動作,09/22 21:18
43F→: 像是扭轉的體式,以及在前彎伸展時,可以給予身體09/22 21:18
44F→: 輔具支撐,像是瑜伽抱枕,瑜伽磚等給予身體支撐,懷09/22 21:18
45F→: 孕身體賀爾蒙改變,身體會變柔軟,所以不能過度拉09/22 21:18
46F→: 伸,而是有支撐的練習喔09/22 21:18
36F推: 我兩胎都住典昀,很輕鬆,服務很親切09/15 22:48
5F推: 樂陶陶08/19 17:32
10F推: 搭版 借徵5張 北屯區面交,謝謝04/23 22:51
5F推: 我有巧虎 小行星 康軒,因為我孩子是年尾生,認知ok03/28 01:44
6F→: ,我就不照年紀訂閱,改訂高一階的書籍,以內容豐富03/28 01:44
7F→: 來說康軒>小行星>巧虎,目前孩子也最常點牌康軒(03/28 01:44
8F→: 睡前cd),我是訂3年,業務加贈24期新刊,小行星很久03/28 01:44
9F→: 以前訂的優惠,巧虎預計小一停了,目前大班生03/28 01:44
10F推: 拉拉手搬到北屯區了03/27 10:48
2F推: 我剛好訂了三年 業務是送新刊03/22 16:23
3F→: 最近的活動應該是訂三年送21期新刊03/22 16:23
4F→: 業務有再加贈,有興趣的媽媽,我可以提供聯絡方式,03/22 16:24
5F→: 單純推薦03/22 16:24
12F推: 你可以搜尋fb胖胖麻,他在團康軒,一年期送7本新刊03/23 00:38
13F→: 喔03/23 00:38
14F→: 不好意思,我剛確認了,已經結團orz03/23 00:39
3F推: 我的業務 我覺得也很不錯 很誠懇03/19 16:46
301F推: 加油!平安喜樂03/04 16:53