作者查詢 / adolph666
作者 adolph666 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共232則
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17F推: 在家 當然是脫光光練啊01/29 21:51
17F噓: 學館長那樣穿 就能又巨又潮了01/29 09:19
12F噓: 去啊 順便買個一百堂教練課 減重才有效率01/28 12:19
345F推: 就說 不要練太壯!!01/15 19:09
35F推: 我都常常看到一個器材佔一小時的 因為都在聊天01/14 16:11
36F推: 買一堂課只練一個動作 太盤了01/14 16:12
42F推: 肌力失衡不是很正常嗎?XD01/13 09:23
44F→: 你先反問教練有沒有失衡 幫他矯正01/13 09:43
28F推: 很多都有這樣規定阿 通通裝在小袋子內就好了啊01/12 17:20
84F推: 內容沒提到運動頻率和激烈度耶01/07 14:12
30F推: 妳都買教練課了 怎沒問教練= =12/30 11:09
31F推: 啞鈴動做歪掉就降重量12/30 11:14
13F推: 可能抽到神經吧 有過休兩個月才好,期間大概出力都會痛12/27 13:28
14F推: 機乎就是完全廢掉 連動都不太能動的情況12/27 13:38
36F推: 說不會抽到神經的可以自己去咕狗,自己沒遇過別出手就12/27 23:00
37F→: 說別人白癡,只是機率很低 但就是有機會12/27 23:01
38F推: 一般抽血扎到神經的機率非常低,扎到的感覺通常會手麻12/27 23:04
39F→: ,扎到後有可能會有局部神經發炎 以上轉自台大12/27 23:06
40F→: 估計你比台大還厲害12/27 23:07
55F推: 我就是指那個肌皮神經有機會被扎到阿 這邊受傷前臂12/28 01:13
56F→: 會刺痛和無力, 我可能就是中樂透那個被扎過12/28 01:14
57F→: 我只是分享個人經驗就被罵白癡 我也是很無奈~12/28 01:16
58F推: 既然某樓這麼厲害又不給建議 不知在兇什麼?12/28 01:19
60F→: https://imgur.com/a/qUj42zy12/28 13:20
61F→: 上圖中可以看到靜脈跟肌皮神經有部份重疊,抽血時一樣12/28 13:21
62F→: 是扎到靜脈抽到血,但過程中 可能有擦到或壓迫刺激神經12/28 13:22
65F推: 這邊神經損傷 會造成前臂彎曲時就會刺痛和無力12/28 13:25
66F→: 總之原po去看醫生就對了12/28 13:26
69F推: https://reurl.cc/Y6LQDO12/28 13:52