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作者 acegikmp 在 PTT [ Billiard ] 看板的留言(推文), 共8則
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Fw: [討論] 館長練很壯,所以他說什麼都是對的?
[ Billiard ]16 留言, 推噓總分: +7
作者: jojoStar - 發表於 2015/03/31 02:20(10年前)
160Facegikmp: 水肥哥不趁體重基數比較高的時候挑戰到3倍深蹲硬舉嗎?03/30 01:04
163Facegikmp: 我覺得公斤數擺一邊的話..3倍體重真的算一個檻03/30 01:08
168Facegikmp: 兩倍體重以力量訓練來說似乎算剛入門03/30 01:10
179Facegikmp: 蹲硬都有3倍的話 其實全運都有機會拿到前六XDD03/30 01:17
181Facegikmp: 不過上次全運82.5kg 出現兩個怪物 深蹲都快4倍體重03/30 01:18
183Facegikmp: 差點跟館長一樣嚇的我尿褲子03/30 01:19
185Facegikmp: 對阿 水肥哥臥推感覺愈到很大的瓶頸03/30 01:20
190Facegikmp: 一起加油 衝向3被阿ㄚㄚㄚ 臥推兩倍就好 qq03/30 01:24
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