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作者 aaron207 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共8則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: aaron207 - 發表於 2015/08/23 01:37(8年前)

6^F→aaron207: 這樣讓我怕怕耶...08/23 21:31

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +9

作者: aaron207 - 發表於 2015/08/21 01:51(8年前)

13^F→aaron207: 不好意思，有些人誤解我了，我沒有不游，是想說我可以1308/21 10:07

14^F→aaron207: 5日游泳，246想要做做其他的運動這樣就不是每天都在游..08/21 10:10

15^F→aaron207: 回ai大，沒有鬆掉，但因體重過重很多所以導致膝蓋負荷08/21 10:12

16^F→aaron207: 太大才無法正常08/21 10:12

22^F→aaron207: 不是體重重傷的，是以前傷完之後體重重導致很多阻礙了..08/21 15:07

23^F→aaron207: 謝謝大家的建議！關於上半身重訓部分我會再多爬文的08/21 15:08

25^F→aaron207: 有可以只做上半身有氧？08/21 23:57

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