作者 aalfredwang 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共16則

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +28

作者: pn - 發表於 2015/03/11 21:50(9年前)

21^F推aalfredwang: 這家人看到會嚇到吧XDDDDDD03/12 10:37

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +13

作者: FlynnZhang - 發表於 2015/03/04 22:13(9年前)

24^F推aalfredwang: 台大是分單次/1個月/半年/一年這樣03/05 16:38

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +20

作者: apple960164 - 發表於 2015/02/27 11:09(9年前)

1^F→aalfredwang: 第二個動作是不是三頭吃比較多?02/27 11:14

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: a54965 - 發表於 2014/12/15 01:57(9年前)

5^F推aalfredwang: 1.是的手不要擺動 2.就是樓上說的重點是你有沒有12/15 09:48

6^F→aalfredwang: 用到腹肌12/15 09:48

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: kobe333 - 發表於 2014/12/06 23:38(9年前)

3^F推aalfredwang: 應該是練腹肌吧不過他手臂擺動很大也會吃到手臂和12/06 23:43

4^F→aalfredwang: 一點點背的力量12/06 23:43

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: face5566 - 發表於 2014/11/24 00:06(9年前)

9^F推aalfredwang: 跟樓上一樣@@11/24 09:17

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +36

作者: sghs53gh413 - 發表於 2014/09/25 14:58(9年前)

41^F推aalfredwang: 圖XDDDD09/25 17:33

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +16

作者: Camjar - 發表於 2014/09/22 10:21(9年前)

53^F推aalfredwang: 給推09/22 22:17

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +17

作者: s80083egg - 發表於 2014/09/20 00:25(9年前)

37^F推aalfredwang: 推助教QQ09/20 10:07

[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: a152508 - 發表於 2014/08/08 16:27(10年前)

1^F→aalfredwang:做滾輪時身體要維持平衡會用到的肌群很多08/08 17:06

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