[心得] TRX DIY自己動手做消失

看板MuscleBeach作者時間9年前 (2015/03/11 21:50), 9年前編輯推噓28(28推 0噓 8→)
留言36則, 28人參與, 最新討論串1/1
最近很流行的懸吊式運動,一條繩子還不便宜不如自己動手做 材料: http://i.imgur.com/1sBP5ZR.jpg
38MM 尼龍織帶 12尺 360公分 50元 粗水管 30公分 7元 竹筷子 8隻 免費 童軍繩 1條 10元 總花費 67元 以上材料五金行均有販售 步驟: 1. http://i.imgur.com/d7AJgW4.jpg
水管剪一半 尼龍織帶剪下 50CM 兩條 照片中有三條最下面那條可以無視 2. http://i.imgur.com/YfZsW0m.jpg
繩子塞入水管 3. http://i.imgur.com/vVMiRJ9.jpg
將繩子縫起來,用童軍繩套在中間 可以打兩個結作為門扣還可用來調整繩子高低 4.完成 http://i.imgur.com/eGwYSLC.jpg
開始運動吧 竹筷子是因為做完才發現水管實在太軟了很不好握, 所以我就塞了竹筷子在水管裡面,一個握把裡面我塞了四根,再把凸出來的的剪掉,就很好 握了~ 以上 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.37.152 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1426081847.A.EC7.html
推
03/11 21:54, , 1F
推 土砲!!!
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推
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土砲王!! 那有人可以土砲jerk box嗎?
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推
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優秀人才!
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太神啦！
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推
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筷子會斷掉嗎？(預言故事的國王表示：該我出場啦)
03/11 23:16, 5F
推
03/11 23:47, , 6F
...怎麼用軟管, 換成厚硬的塑膠管或是鋼管會比較舒服~
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一根筷子折的斷~~4根筷子很堅固~因為硬管一根一根賣沒有再切的
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軟管照理來說應該會比較好握~而且有止滑的功用~且可以只買一尺
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尼龍繩不會斷掉,重點是手縫的地方縫了2~3排~本人60kg吊上去ok
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推
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用快子方法正確 如果是鐵管或pvc管 用久可能繩子會被管
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內利邊給磨斷
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帥啊~老皮~最近也想做 看國外的教學 但不知材料是啥
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土砲王太猛啦
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推
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類似這東西我以前做過，告訴你最好用的不是水管也不
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是筷子，而是傳真紙中間留下來的紙筒
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推
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推土砲
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推
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昨天去迪卡儂，他們的已經賣完正考慮要來diy
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推
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好像有點猛XDDDDD
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COOL
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推
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土炮王
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推
03/12 10:37, , 21F
這家人看到會嚇到吧XDDDDDD
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推
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太厲害!!
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推
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帥啊
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推
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厲害
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推
03/12 14:22, , 25F
這一旦斷裂...下場恐很慘...真的要用...建議每次開始前先
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03/12 18:00, , 26F
當然有在賣硬的短管阿, 去五金材料行找找就有了!
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然後在纏上PU握把布...超好用!
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如果塑膠管不放心, 你也可以買白鐵或是不鏽鋼的!
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買個雙環+織帶就好了吧，吊環能做的動作比TRX多
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推
03/13 00:34, , 30F
有人想到TRX RIP怎麼土炮嗎
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推
03/13 00:55, , 31F
為什麼就是不買一個XDDDD
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03/13 00:59, , 32F
TRX 正版8000多的樣子
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推
03/13 09:37, , 33F
正版超貴
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推
03/13 10:45, , 34F
直接買雙環好了
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※ 編輯: pn (220.128.123.43), 05/08/2015 15:46:12
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05/30 11:43, , 35F
... 這... 你是男的吧
05/30 11:43, 35F
推
09/09 09:19, , 36F
欽佩！
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