作者查詢 / aa740202
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450F推: 真香12/04 22:47
1452F推: 推推!抽我抽我!11/06 12:21
35F推: 輕重量的壺鈴有它好用的地方 像是穩定度訓練、倒壺肩推11/22 10:57
39F噓: 緩衝時間是給你離開用的,不是「使用」的10/03 14:23
40F→: 你是買1小時,不是1小時又5或10分10/03 14:26
89F噓: 不是每間健身房都像成吉鋪那麼多層的防震吸音墊子,運09/11 14:44
90F→: 動中心的規格跟俱樂部又更無法相比,工作人員也是配合09/11 14:45
91F→: 行事,無法配合就換健身房吧09/11 14:45
92F噓: 奇怪 很多人老是說重、力竭,不摔會受傷,那為何許多09/11 15:01
93F→: 高手就是可以正常放下呢?09/11 15:01
94F推: https://youtu.be/O1dSUaEU76M09/11 15:11
114F→: 摔跟不摔沒有對錯,只是因應場館的不同應該有所配合,就09/12 08:06
115F→: 像你要練舉重也得找到適合的場地,館長也說它那裡不適合09/12 08:06
116F→: 給人做大重量抓挺舉啊09/12 08:06
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