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作者 a222664404 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則

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[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +14

作者: foam0406 - 發表於 2018/12/11 15:37(5年前)

22^F推a222664404: 正在吃剛剛午餐是起司菠菜油煎雞胸兩顆油煎荷包蛋12/12 12:30

23^F→a222664404: 兩天體重掉2kg 但初期都是水分較多打算吃最多三個12/12 12:30

24^F→a222664404: 月就好再慢慢調回低醣飲食先降一部分體重再改回用運12/12 12:30

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