作者查詢 / XALC

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 XALC 在 PTT [ Volleyball ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：Volleyball

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁

[情報] 2015第一屆大企校友盃(開始報名囉)

[ Volleyball ]6 留言, 推噓總分: +6

作者: nino8888 - 發表於 2015/08/31 09:22(10年前)

6^F推XALC: 表現ㄚ09/04 22:06

[揪團]星期二晚上板橋國中室內場

[ Volleyball ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: picmic - 發表於 2014/09/08 11:49(11年前)

1^F推XALC: 板中真的不錯沒去過的球友真的可以試試看!!!!09/08 22:01

[請益] 今晚台科有球打嗎？／台大有借場嗎

[ Volleyball ]21 留言, 推噓總分: +3

作者: xx41102 - 發表於 2013/07/10 14:15(12年前)

3^F推XALC:如果只是一般系隊等級會不會沒辦法在台科生存阿QQ07/10 17:04

[問題] 跳躍力訓練

[ Volleyball ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: kime5412 - 發表於 2012/09/09 09:04(13年前)

6^F推XALC:推槓鈴練蹲舉注重姿勢小心受傷09/10 13:34

[問題] 天皇球

[ Volleyball ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: XALC - 發表於 2012/08/26 00:07(13年前)

3^F→XALC:就是他!!!08/26 13:44

Re: [問題] Air alert訓練法對於膝蓋的負擔問題

[ Volleyball ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: peno - 發表於 2012/08/02 22:18(13年前)

1^F推XALC:謝謝你的講解我會好好努力的Q___Q08/02 22:25

[問題] Air alert訓練法對於膝蓋的負擔問題

[ Volleyball ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: XALC - 發表於 2012/08/02 18:02(13年前)

3^F→XALC:我是男生因為體質問題不容易吃胖08/02 19:12

4^F→XALC:很擔心給膝蓋太大的負擔以後反而不能打球08/02 19:12

10^F→XALC:所以我應該先去做蹲舉等加強股四頭肌的重訓再開始練習嗎?08/02 21:20

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁