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作者 Sacid 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共6則
限定看板:swim
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10F推:推07/26 07:34
3F→:兩片都有,兩個版本的訓練方式還是有一些差異07/12 23:56
4F→:前一版的訓練都是有個教練(或找朋友幫忙)在旁邊帶姿勢07/12 23:57
5F→:後一版的偏向"個人自學",作者會提到很多如何自己感覺07/12 23:58
6F→:每一個自我訓練的動作也都有說明注意和避免錯誤的事項07/12 23:59
7F→:後一版的動作也比較多一點,如果只學自由式,買後一版就夠了07/13 00:01
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