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作者 RodShih 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共12則
限定看板:MuscleBeach
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[心得] 拉傷與肌肉酸痛的差別
[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8
作者: balzak - 發表於 2009/12/21 14:39(16年前)
2FRodShih:痛的感覺不太一樣不是嗎?拉傷是有撕裂刺痛感12/21 15:47
[問題] 為什麼他體脂肪比我多卻看起來比我壯??
[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +14
作者: folgore - 發表於 2009/09/24 02:03(16年前)
9FRodShih:請問你知道體脂肪的單位嗎?09/24 02:48
[問題] 遇到外國人怎麼講英文
[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +46
作者: sHeNyEn - 發表於 2009/06/01 09:52(16年前)
16FRodShih:excuse me, are you using it? 這樣就可以了06/01 12:17
[閒聊] 你們量體重的時候會扣掉大便&食物重嗎
[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +29
作者: topractise - 發表於 2009/05/26 13:28(16年前)
6FRodShih:固定時間量就好,比如說固定大便完05/26 15:39
Re: [問題] 患有僵直性脊椎炎能做重訓嗎?
[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +2
作者: terryluan - 發表於 2008/12/30 18:22(17年前)
2FRodShih:發病時的形容完全錯誤…12/30 18:38
[問題] 睡眠對健身影響?
[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +11
作者: ray77612 - 發表於 2008/10/07 16:54(17年前)
11FRodShih:每個人的體質不同,一般來說是六到八小時,但你可以找出10/07 18:28
12FRodShih:你覺得精神最好的睡眠時間10/07 18:28
[問題] 如果有氧跟重訓每天都一起做會怎樣?
[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +13
作者: ping0911 - 發表於 2008/09/04 11:17(17年前)
11FRodShih:會累死…09/04 11:42
[問題] 想請問怎樣練習骨架才會變大....
[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +13
作者: ziga1232005 - 發表於 2008/08/19 00:45(17年前)
5FRodShih:骨架是天生的,沒辦法變大…大概只能打斷變小08/19 01:13
[問題] 可以不做有氧嗎
[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +3
作者: DeathEraser - 發表於 2008/08/12 22:45(17年前)
2FRodShih:你爬文了嗎?08/12 22:57
[問題] 想請問一下體脂肪比例的問題?
[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9
作者: rrrt - 發表於 2008/06/18 20:56(17年前)
7FRodShih:一學期兩到三次?嗯…06/18 21:02
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