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作者 Qoo34 在 PTT [ Badminton ] 看板的留言(推文), 共8則

限定看板：Badminton

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Re: [請益] 打完球手臂很痛

[ Badminton ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: yuechen - 發表於 2008/04/29 00:26(16年前)

3^F推Qoo34:我會建議你先休息，身體的自癒能力04/29 17:49

[請益] 肌效能貼布

[ Badminton ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: atze0725 - 發表於 2008/04/09 10:58(16年前)

6^F推Qoo34:當然可以試試看，只是效果好不好的差別04/10 18:20

7^F→Qoo34:功能類似加強版的護具，提供肌肉支持和保護的力量04/10 18:21

8^F→Qoo34:不過最根本的作法是加強肌力04/10 18:23

[請益] 練球跟比賽的情形

[ Badminton ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: taiwanchen - 發表於 2007/12/24 17:00(16年前)

1^F推Qoo34:我也有這種情形比賽的時候身體僵硬肌肉緊繃12/24 17:48

2^F→Qoo34:我的方式是喊出來把壓力釋放出來狀況就有改善12/24 17:49

[請益] 關於雙打打法和抗壓性

[ Badminton ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: f90vf91 - 發表於 2007/12/24 15:48(16年前)

6^F→Qoo34:大聲的喊出來士氣阿～12/24 17:51

[請益]輔助運動

[ Badminton ]25 留言, 推噓總分: +19

作者: ggshort - 發表於 2007/12/18 01:09(16年前)

15^F推Qoo34:學校的健身房或騎腳踏車12/18 18:05

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