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作者 OKChika 在 PTT [ fatworld ] 看板的留言(推文), 共4則
限定看板：fatworld
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[發問] 大家嘴饞都吃什麼
[ fatworld ]22 留言, 推噓總分: +16
作者: hypbh - 發表於 2023/03/27 16:55(1年前)
5F推OKChika: 無調味堅果 無調味海苔 無糖優格03/27 22:12
6F推OKChika: 皮蛋豆腐 滷豆乾(滷好帶去公司) 酪梨牛奶(隨行果汁杯打)03/27 22:17
7F推OKChika: 堅果酪梨雖是油脂 但會延長胃排空時間增加飽足 又是好油03/27 22:23
[咕嘰] 體重過重對膝關節的影響？
[ fatworld ]32 留言, 推噓總分: +6
作者: lb00202549 - 發表於 2020/10/06 08:11(3年前)
4F推OKChika: 游泳，在水中有浮力，比起跑步，對膝蓋傷害相對小。10/06 13:41
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