作者查詢 / Mondayism

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 Mondayism 在 PTT [ WomenTalk ] 看板的留言(推文), 共4則

限定看板：WomenTalk

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁

[閒聊] 運動多久能看到變化

[ WomenTalk ]102 留言, 推噓總分: +38

作者: jjfgghh - 發表於 2022/08/18 11:53(1年前)

89^F推Mondayism: 我運動是為了可以狂吃..所以完全沒有飲食控制，甜食吃08/18 19:43

90^F→Mondayism: 很大。但每天跑4k+游泳2k+重訓15分鐘，6週後體脂-8%體08/18 19:43

91^F→Mondayism: 重也-8kg然後就鎖死停在那邊了08/18 19:43

[討論] 目前為止覺得必去 and 不會再去的國家

[ WomenTalk ]649 留言, 推噓總分: +428

作者: ggyy89442 - 發表於 2019/06/05 18:01(5年前)

590^F推Mondayism: 紐西蘭必去06/06 10:33

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁