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作者 Mixture 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1290則

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[菜單] Rav4賞車心得跟 2.0豪華菜單已回收

[ car ]20 留言, 推噓總分: +14

作者: z85917131 - 發表於 2019/03/22 15:15(7年前)

19^F→Mixture: 有減10的我馬上訂一台！03/22 22:58

[心得] 健身房裡的福澤式訓練

[ Road_Running ]45 留言, 推噓總分: +37

作者: ckHuang - 發表於 2019/02/21 00:02(7年前)

21^F推Mixture: 非常感謝!!非常有參考價值!!02/21 14:11

[問題] 自行車訓練納入訓練環節

[ Road_Running ]54 留言, 推噓總分: +19

作者: minifruits - 發表於 2019/01/24 10:14(7年前)

15^F→Mixture: 同是跑步騎車兩棲愛好者...個人也是覺得沒幫助01/24 11:51

16^F→Mixture: 騎車騎的多跑步就退步...跑步跑的多騎車就退步01/24 11:52

17^F→Mixture: 依你的喜好安排訓練時間就好...要相輔相成有點難01/24 11:53

18^F→Mixture: 我個人是用安排比賽的方式來決定哪個是主要訓練01/24 11:54

31^F→Mixture: 同意前幾樓說的!長期來講確實是兩者都進步01/24 12:56

32^F→Mixture: 但是如果把時間集中在兩者之一進步的幅度會大很多01/24 12:57

33^F→Mixture: 會兩個都玩的通常是兩邊都割捨不了的XD01/24 12:58

[心得] 台北馬半馬&破PB心得

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: Humav - 發表於 2018/12/10 22:04(7年前)

1^F推Mixture: 同是騎車跨來跑馬推推!這裡的世界比較沒有裝備競賽!12/10 22:11

[求助] 現在的狀況是？請大家幫我看看盲點或是給消失

[ Boy-Girl ]191 留言, 推噓總分: +15

作者: GN02527500 - 發表於 2018/11/29 17:36(7年前)

145^F噓Mixture: 拜託你快逃...別猶豫了！11/29 23:29

146^F噓Mixture: 看的我好想吐11/29 23:31

Re: [求助] 是我對不起他嗎 (代PO)

[ Boy-Girl ]53 留言, 推噓總分: +32

作者: bbbing - 發表於 2018/11/22 11:19(7年前)

1^F推Mixture: 終於有人發表成熟點的看法了!11/22 11:30

2^F→Mixture: 改變性別來看整件事情根本萬用!11/22 11:31

3^F→Mixture: 推這篇的意見!11/22 11:31

[心得] 今天的田中馬

[ Road_Running ]58 留言, 推噓總分: +33

作者: gbgb1986520 - 發表於 2018/11/11 16:53(7年前)

6^F→Mixture: 今天真的曬!不過我半馬終於破百了!11/11 18:55

7^F→Mixture: 新PB 1:38:14 終點前跟健走組擠在一起真的超難跑= =11/11 18:56

[討論] 初馬在即，才發現田中鎮完全沒有空氣盒子

[ Road_Running ]47 留言, 推噓總分: +29

作者: jim1019 - 發表於 2018/11/10 17:35(7年前)

20^F→Mixture: 如果一定要跑的話....那建議乾脆不要看11/10 22:31

Re: [問題] 3000公尺14分30秒之牆...

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: odinhung - 發表於 2018/10/20 09:33(7年前)

3^F推Mixture: 推這篇的練法！10/21 14:21

4^F→Mixture: 跑步的速度耐力就是由跑步練10/21 14:22

5^F→Mixture: 效率一定比深蹲核心之類的高10/21 14:23

6^F→Mixture: 核心重訓這些是給進階跑者練的10/21 14:24

7^F→Mixture: 其實原原PO可以去Road_Running問10/21 15:29

8^F→Mixture: 那裡很多高手蠻樂意給建議的!10/21 15:30

[問題] 想報渣打馬完賽評估

[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +13

作者: toonoisy - 發表於 2018/09/30 11:00(7年前)

1^F→Mixture: 每天14K很強耶!09/30 11:17

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