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發文數量: 57

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MingPK 在 PTT 最新的發文, 共 57 篇

[問題] Apple watch ultra2記錄錯誤與退貨問題

[ iOS ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: MingPK - 發表於 2023/10/04 01:51(2年前)

[請益] 三房格局請益

[ home-sale ]7 留言, 推噓總分: +1

作者: MingPK - 發表於 2023/08/01 00:12(2年前)

[請益] 兩房格局請益

[ home-sale ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: MingPK - 發表於 2023/07/30 14:17(2年前)

[檢舉] #1aetTDQn 4-6-1 alphish

[ StockPicket ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: MingPK - 發表於 2023/07/04 22:10(2年前)

[檢舉] #1adPtaXx 4-6-1 4-5-1 4-5-2yychiuchang

[ StockPicket ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: MingPK - 發表於 2023/06/30 00:35(2年前)

MingPK 在 PTT 最新的留言, 共 2446 則

[問題] 硬舉對肌肉影響力疑問？

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +29

作者: signm - 發表於 2026/01/19 11:17(1周前)

44^F推MingPK: 我反而以前不練，最近開始玩01/19 16:30

[問題] 健力碳水攝取量

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +6

作者: cp857122 - 發表於 2026/01/19 01:44(1周前)

19^F推MingPK: 其實健力人胖這種印象好像從一般健身族群的健力肥宅來的01/19 12:30

20^F→MingPK: ，如果看健力選手則很多體態很精實身材很好，會讓人覺得01/19 12:30

21^F→MingPK: 是不是不需要練肌肥大只要衝重量就會長肉了。01/19 12:30

Re: [閒聊] 新版美國膳食指南出來沒人討論？

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: ken841520 - 發表於 2026/01/18 17:59(1周前)

6^F推MingPK: 新版好像說乳製品吃三份，那能吃的肉是不是更少了xd01/19 00:02

[問題] 過度訓練導致的困倦？

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +28

作者: area223672 - 發表於 2026/01/17 10:02(1周前)

71^F推MingPK: 破PR感覺爽啊為何不能xd，也能拿來換算幾RM做幾下排課表01/17 20:34

Re: [閒聊] 新版美國膳食指南出來沒人討論？

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +6

作者: ulycess - 發表於 2026/01/11 10:38(2周前)

14^F推MingPK: 不是說植物性蛋白是垃圾吧，黃豆黑豆類的是優質的完全蛋01/12 00:32

15^F→MingPK: 白，米麥豌豆之類的是不完全蛋白需要吃更多或互補，PDCA01/12 00:32

16^F→MingPK: AS偏低01/12 00:32

MingPK 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 8 個

暱稱：Ming

文章數量：7

暱稱：韭菜

文章數量：2

暱稱：等待

文章數量：8

暱稱：魯魯

文章數量：12

暱稱：往血汗勞工邁進

文章數量：6

暱稱：即將往血汗勞工邁進

文章數量：1