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作者 Mike24 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共130則

限定看板：MuscleBeach

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協尋昨晚中和萵苣看到死者的第一目擊人

[ MuscleBeach ]117 留言, 推噓總分: +87

作者: bluefish520 - 發表於 2022/02/21 19:25(2年前)

60^F推Mike24: R.I.P02/22 01:56

[心得] 嘗試連續運動365天(失敗)

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +67

作者: hiphopzack - 發表於 2022/01/12 01:29(2年前)

49^F推Mike24: 這個毅力超猛欸01/12 12:54

[討論] 練每個肌群的時間“比例”應該如何？

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +25

作者: j8xx - 發表於 2021/12/31 11:56(2年前)

15^F推Mike24: 我是四分化訓練平均每次1.5~2hr12/31 12:33

[閒聊] 黃士倫近期深蹲250kg 三項自體體重9倍

[ MuscleBeach ]206 留言, 推噓總分: +95

作者: yenkuass - 發表於 2021/12/30 08:01(2年前)

110^F推Mike24: 真的很猛不管是力量還是體態都超令人羡慕12/30 14:53

[討論] 有人買過迪卡儂上賣的筋膜球嗎

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +13

作者: Mike24 - 發表於 2021/12/25 19:07(2年前)

3^F→Mike24: https://i.imgur.com/1dqWaxC.jpg12/25 19:45

4^F→Mike24: 是哪款啊？12/25 19:45

8^F→Mike24: 問一下大家喔筋膜球跟筋膜槍哪個好阿 Dcard有筋膜槍在特12/25 20:59

9^F→Mike24: 價$79012/25 20:59

10^F→Mike24: https://www.dcard.tw/f/fitness/p/237447564?cid=e45299c12/25 21:03

11^F→Mike24: 7-6fe0-4946-8f54-4bf6efd8acef12/25 21:03

22^F→Mike24: 滾筒學校的宿舍有4個所以不打算買滾筒12/26 02:11

23^F→Mike24: 看起來是左下那顆跟黑色的大家都蠻推薦的12/26 02:11

33^F→Mike24: 想問一下如果練之前用筋膜球按一下要練的部位能夠幫助訓12/26 13:13

34^F→Mike24: 練嗎12/26 13:13

35^F→Mike24: 如果一顆買小的一顆買大的這樣可以嗎12/26 13:18

39^F→Mike24: 好~12/26 15:06

43^F→Mike24: 最後我買兩顆不同大小的按摩球了12/26 18:59

46^F→Mike24: 幸好我沒買按摩槍12/27 09:50

48^F→Mike24: 來不及了XD 我平常也沒有用蝦皮的習慣12/27 12:21

[討論] 乳清選擇

[ MuscleBeach ]118 留言, 推噓總分: +58

作者: Mike24 - 發表於 2021/12/21 14:53(2年前)

2^F→Mike24: 我記得Peeta的評價普遍還不錯而且黑糖奶茶這個口味我很想12/21 15:05

3^F→Mike24: 試試看12/21 15:05

10^F→Mike24: 魔王的是不是分離乳清啊？12/21 15:19

12^F→Mike24: Tryall跟果果有推薦什麼口味嗎12/21 15:20

25^F→Mike24: 戰神的烏龍奶我喝過覺得還不錯12/21 16:41

47^F→Mike24: 我最早是先喝MYP的英式奶茶跟天然巧克力後來就轉買超熱12/21 22:21

48^F→Mike24: 門的ON金牌雙倍巧克力12/21 22:21

57^F→Mike24: 接下來想喝黑糖奶茶口味珍珠奶茶奶茶或烏龍奶12/22 01:38

58^F→Mike24: 哪個品牌有這些而且很讚的啊12/22 01:38

82^F→Mike24: ON雙巧不會太甜啊淡淡的巧克力香話說CP是哪間廠商？12/22 14:23

87^F→Mike24: 好糾結要買別的品牌單包裝還是繼續買ON5磅12/22 17:13

109^F→Mike24: 剛剛發現果果有聖誕限定50組的 2包1KG濃縮乳清（口味自選12/24 12:14

110^F→Mike24: ）+3包隨機口味的隨行包只要$1399 我還用DGI折扣碼還有他12/24 12:14

111^F→Mike24: 本來的折扣最後只要$1279 我選了烏龍奶跟泰奶各一包希12/24 12:14

112^F→Mike24: 望真的不錯喝大家有興趣的也可以去果果官網看看12/24 12:14

114^F→Mike24: 覺得出酒口味的乳清真的很特別12/25 19:19

115^F→Mike24: 果果的泰奶真的蠻不錯喝的12/26 17:08

[徵求] On乳清蛋白

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +23

作者: Okinawa69 - 發表於 2021/12/21 13:08(2年前)

5^F推Mike24: Dcard上也可以買~12/21 14:40

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