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作者 MarginalMan 在 PTT [ Marginalman ] 看板的留言(推文), 共18則

限定看板：Marginalman

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[ Marginalman ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: dinghaipi - 發表於 2016/12/12 16:09(9年前)

6^F推MarginalMan: 3千要進步明顯推高強度間歇就是操場上常見那種在最12/12 16:19

7^F→MarginalMan: 內道衝刺跑一圈的訓練方式不過原po還在新手村階段12/12 16:20

8^F→MarginalMan: 先堆積跑量到能一次跑完5千再來追求速度12/12 16:21

[ Marginalman ]27 留言, 推噓總分: +25

作者: smallfei79 - 發表於 2016/12/12 09:42(9年前)

25^F推MarginalMan: 生日快樂~~12/12 14:30

[ Marginalman ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: dinghaipi - 發表於 2016/12/04 21:39(9年前)

8^F推MarginalMan: 我也喜歡慢跑都趁晚上別人不會注意的時段去跑12/04 23:51

[ Marginalman ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: weichipedia - 發表於 2016/11/30 12:54(9年前)

7^F推MarginalMan: 正因為參加活動或社團被邊緣過所以才放棄嘗試啊11/30 13:02

[ Marginalman ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: deepLearning - 發表於 2016/11/29 17:42(9年前)

14^F推MarginalMan: 每天洗啊邊緣=/=不修邊幅11/29 18:59

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