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作者 Limitskyz 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共122則

限定看板：FITNESS

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[問題] 如何讓腹肌明顯一點

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +14

作者: cake51640 - 發表於 2020/06/12 13:03(3年前)

33^F推Limitskyz: 增肌長肉後減脂留肉反覆好幾次週期再來要求你要的條06/12 22:33

34^F→Limitskyz: 件06/12 22:33

[閒聊] 爭鮮甘栗大家覺得如何？

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +19

作者: LVDior - 發表於 2020/05/18 17:53(4年前)

4^F推Limitskyz: 甘栗涼的比較好吃05/18 19:43

[心得] 減肥可以吃的餅乾

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +37

作者: beibeiangel - 發表於 2020/05/10 19:52(4年前)

29^F推Limitskyz: 浪味仙滿天星小罐品客反正我是抓一份吃完不超過200太05/11 01:44

30^F→Limitskyz: 多05/11 01:44

[討論] 沒運動或當天只跑步可以喝蛋白粉嗎？

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +4

作者: ss2121647 - 發表於 2020/05/04 08:19(4年前)

28^F噓Limitskyz: 反問只跑步可不可以吃飯喝水睡覺大便05/05 11:06

[減肥] 不知所措的減脂

[ FITNESS ]83 留言, 推噓總分: +23

作者: Greenfox - 發表於 2020/05/04 05:09(4年前)

33^F推Limitskyz: 管住嘴巴是第一步所以你還是開心點不要減吧05/04 14:39

Re: [問題] 斷食後排便不順的問題

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: a9507876 - 發表於 2020/04/27 10:33(4年前)

8^F推Limitskyz: 我減脂期只拉一次/天但量大很爽04/27 17:05

[問題] 單純減脂的飲食

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: swoff9sm - 發表於 2020/04/23 12:06(4年前)

11^F推Limitskyz: 很遺憾赤字是絕對你降低醣類體重下降只是肝糖存儲變04/23 18:14

12^F→Limitskyz: 少你只是脱一點水而已04/23 18:14

[問題] 請教專業該增肌還是減脂

[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +18

作者: rayi0327 - 發表於 2020/04/11 03:06(4年前)

1^F推Limitskyz: 看體態圖比較準確，依你敘述的狀況目前還能同時進行04/11 03:32

[問題] 請問吃完一整顆牛腱的熱量

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +17

作者: aul0410 - 發表於 2020/04/10 00:09(4年前)

2^F推Limitskyz: 527804/10 00:45

[減肥] 憂鬱症患者減肥

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +12

作者: CKmoon - 發表於 2020/04/06 15:53(4年前)

4^F推Limitskyz: 吃藥變胖...？04/06 19:00

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