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作者 Hatesoda 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +19

作者: Hatesoda - 發表於 2011/04/14 23:19(13年前)

4^F→Hatesoda:我體脂肪是17% 這樣會太多嗎@@? 抱歉我沒什麼概念.....04/15 00:14

5^F→Hatesoda:平常應該要抬頭挺胸那樣嗎?? 可是那樣小腹不是會更凸@@??04/15 00:16

11^F→Hatesoda:喔喔謝謝各位的建議 :) 不過可以再多問一個問題嗎?04/15 01:24

12^F→Hatesoda:女生體脂肪率要多少才算標準或是有肌肉啊?04/15 01:25

29^F→Hatesoda:謝謝各位的回答! 最後搭配d大給的影片還有s大的有氧建議!04/16 00:34

30^F→Hatesoda:三個月之後再來分享結果！　:)04/16 00:35

31^F→Hatesoda:然後原來我胸部只有B原來是因為體脂太低嗎 O___Q04/16 00:37

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