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作者 GoEnglish 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共17則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +29

作者: rainfrost1 - 發表於 2019/11/30 16:54(6年前)

28^F推GoEnglish: 我以前都喝米麩12/01 02:39

[ MuscleBeach ]91 留言, 推噓總分: +14

作者: NightStick - 發表於 2019/08/01 00:40(6年前)

272^F推GoEnglish: 80歲給他上跑步機。這教練有點菜27.242.9.5 07/31 17:01

[ MuscleBeach ]111 留言, 推噓總分: +30

作者: paul34 - 發表於 2019/05/29 13:15(6年前)

54^F推GoEnglish: 我以前在紐約的健身房也沒在拖啊。裡面還有選手他們也05/29 15:18

55^F→GoEnglish: 有穿衣服05/29 15:18

56^F→GoEnglish: 那些外國選手再大隻衣服都穿好好的05/29 15:18

57^F→GoEnglish: 而且那邊的人用器材100%會鋪毛巾台灣都沒在鋪05/29 15:20

103^F噓GoEnglish: https://reurl.cc/6xnVr. 他想要這種的05/30 18:44

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +1

作者: Nikezoomair - 發表於 2019/03/31 14:31(6年前)

6^F推GoEnglish: 紐約直接選離家近的。我以前家旁邊的健身房一個月4x多03/31 18:08

7^F→GoEnglish: 美金而已。我同學去NYSC一個月快100的樣子03/31 18:08

8^F→GoEnglish: 8年前。03/31 18:08

[ MuscleBeach ]113 留言, 推噓總分: +65

作者: GOPOL - 發表於 2019/03/04 08:31(6年前)

70^F→GoEnglish: 樓上的表你也要看你是練力量，還是健美等等的。練力量03/04 11:54

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +43

作者: OnceAFreak - 發表於 2016/04/24 17:59(9年前)

64^F推GoEnglish: 請問補碳是看隔天要不要訓練而不是看當日有沒有訓練嗎04/25 15:13

65^F→GoEnglish: 假如我連續練2天就是第一天要補碳，第二天練完可以低04/25 15:13

66^F推GoEnglish: 碳到下次訓練的前一天嗎？謝謝04/25 15:15

67^F→GoEnglish: 還是有練當晚就要補大量碳呢？04/25 15:16

69^F推GoEnglish: 增肌減脂。謝謝04/25 15:31

72^F推GoEnglish: 謝謝04/25 15:41

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