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作者 EchobQ 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 657

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EchobQ 在 PTT 最新的發文, 共 657 篇

[出售/拖鞋/高雄] oofos 恢復拖鞋

[ SportsShop ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: EchobQ - 發表於 2026/01/21 14:27(1月前)

[出售/跑步/全國] Rema 壓縮袖套黑

[ SportsShop ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: EchobQ - 發表於 2025/09/10 17:02(5月前)

[出售] 高雄 Didi尿布台已刪文

[ BabyProducts ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: EchobQ - 發表於 2025/02/26 15:12(1年前)

Re: [徵求] 高雄 DIDI尿布台已刪文

[ BabyProducts ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: EchobQ - 發表於 2025/02/26 07:12(1年前)

[出售] 全國 hugpapa 3in1 背巾

[ BabyProducts ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: EchobQ - 發表於 2025/02/01 11:55(1年前)

EchobQ 在 PTT 最新的留言, 共 5122 則

[問題] 胖子跑鞋推薦詢問

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +21

作者: yummybron - 發表於 2026/01/21 16:36(1月前)

15^F推EchobQ: vomero plus01/22 06:34

[問題] 壓縮褲的必要性

[ Road_Running ]74 留言, 推噓總分: +36

作者: yanny0219 - 發表於 2026/01/19 08:29(1月前)

50^F推EchobQ: flipbelt超好穿+1，大腿側邊放手機的口袋舒適無比01/20 06:31

51^F→EchobQ: ，腰帶收納也很適合比賽時用01/20 06:31

[問題] 去參加路跑的時候手機放哪裡？

[ Road_Running ]90 留言, 推噓總分: +55

作者: New2422 - 發表於 2026/01/17 02:44(1月前)

7^F推EchobQ: 這次半馬穿flipbelt壓縮褲手機放大腿側邊，很舒適01/17 06:56

[問題] tempo跑的訓練以及在賽中的應用

[ Road_Running ]52 留言, 推噓總分: +18

作者: little87boy - 發表於 2026/01/16 08:34(1月前)

19^F推EchobQ: 假設你半馬配速想跑5’30”，那Tempo配速就大概5‘01/16 21:41

20^F→EchobQ: 10-5’20。從6K開始試，慢慢往上加到10K廢。tempo01/16 21:41

21^F→EchobQ: 也可以拆成2K*3-5趟的長間歇，比較不容易受傷。01/16 21:41

Re: [爆發] 今日爆走爆胎整理

[ NBA_Fantasy ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: laptic - 發表於 2025/11/20 13:35(3月前)

8^F推EchobQ: AVD77！11/20 16:56

EchobQ 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 11 個

暱稱：HeadphonoYouth

文章數量：24

暱稱：Groovelock

文章數量：44

暱稱：耳機少年

文章數量：439

暱稱：賤人建誌

文章數量：11

暱稱：我是耳機少年

文章數量：63

暱稱：台灣最東岸的日出

文章數量：35