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作者 Dejavu0 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共5則

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[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +13

作者: l17 - 發表於 2019/04/20 12:14(5年前)

17^F推Dejavu0: 我練一年出頭傳統硬舉兩倍體重無腰帶拉力帶習慣就好04/20 15:28

23^F推Dejavu0: 對自己動作標準要求和不要嘗試能力以外的重量就沒事剛04/20 19:13

24^F→Dejavu0: 剛練看到一群三個在爆膝蓋姿勢深蹲旁邊同伴還邊看動作04/20 19:13

25^F→Dejavu0: 喊好結果蹲的那個三十公斤幾組而已就喊膝蓋痛有的人04/20 19:13

26^F→Dejavu0: 動作上有問題有腰帶也無濟於事04/20 19:13

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