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作者 DHVer 在 PTT [ regimen ] 看板的留言(推文), 共11則
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[討論] 魚油跟堅果能不能只挑一個
[ regimen ]26 留言, 推噓總分: +9
作者: hongrqms24 - 發表於 2025/10/30 16:34(2月前)
23FDHVer: 魚油是萃取,堅果是食物,差很多,要從魚114.136.160.0 10/31 20:27
24FDHVer: 裡面吃到魚油含量的DHA,可能吃到吐都沒辦114.136.160.0 10/31 20:27
25FDHVer: 法,我自己是選特別高濃度的,武倍魚油就114.136.160.0 10/31 20:27
26FDHVer: 有92% omega 3個人覺得還滿不錯的114.136.160.0 10/31 20:27
[問題] 葉黃素都說「添加蝦紅素+花青素」有比
[ regimen ]39 留言, 推噓總分: +14
作者: jiebbb3843 - 發表於 2025/10/27 16:10(2月前)
30FDHVer: 蝦紅素 花青素會有效,我自己是吃明守對策223.136.215.121 10/28 20:04
31FDHVer: 裡面就是這種複方成分,還有比較少見的DHA223.136.215.121 10/28 20:04
32FDHVer: 、亞麻仁油,我自己體感上眼睛真的比較不223.136.215.121 10/28 20:04
33FDHVer: 會乾癢223.136.215.121 10/28 20:04
[討論] #請益 更年期睡不好可吃啥改善
[ regimen ]19 留言, 推噓總分: +6
作者: aaalison - 發表於 2021/09/28 09:21(4年前)
14FDHVer: 我家的是都吃亞尼活力的仕女維他命 她們是110.28.231.84 09/29 11:20
15FDHVer: 都說有效 這好像是針對更年期這階段的女生110.28.231.84 09/29 11:20
16FDHVer: 去補充營養的 你可以上網去查看適不適合110.28.231.84 09/29 11:20
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