作者 BHAIRE 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共149則

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +9

作者: chocoball - 發表於 2018/01/19 23:32(6年前)

24^F→BHAIRE: 一休身材都比你猛01/22 13:08

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +12

作者: VespaFans - 發表於 2017/11/24 10:16(6年前)

18^F→BHAIRE: 瑞峰阿老闆資歷真的是很猛在不盛行的年代就推廣11/24 23:59

19^F→BHAIRE: 80幾歲了但是還是看的出來比一般老人年輕不過環境見人囉11/24 23:59

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +21

作者: BHAIRE - 發表於 2017/10/11 11:39(6年前)

31^F→BHAIRE: 應該臥推沒問題練幾個月沒受傷過可能硬舉上次練120錯誤10/11 17:51

37^F→BHAIRE: 樓上多謝提醒我的練法是從30慢慢練習到70可以五60可以1010/11 21:55

38^F→BHAIRE: 會再請教練幫條姿勢或是哪裡需要注意的先養傷囉!10/11 21:55

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +18

作者: gglonkey - 發表於 2017/09/28 11:59(6年前)

19^F推BHAIRE: 昨天把過期乳清給牛喝今天他自己耕田了給你參考09/28 17:27

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: -4

作者: pi2324 - 發表於 2017/09/18 19:04(6年前)

2^F→BHAIRE: 軍中??替代役不是下班就可以去健身房了嗎09/18 19:19

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +10

作者: haker0930 - 發表於 2017/09/12 23:49(6年前)

26^F噓BHAIRE: 你這樣四不像而已別有重量迷思好好把40KG練到穩在5009/13 14:21

27^F→BHAIRE: 不是推得起60就好09/13 14:21

[ MuscleBeach ]213 留言, 推噓總分: -56

作者: sghs53gh413 - 發表於 2017/09/12 21:01(6年前)

96^F→BHAIRE: 我大水肥信徒我始終相信水肥>>>>>>>>羞09/12 22:27

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +30

作者: sinker5566 - 發表於 2017/09/12 09:38(6年前)

67^F→BHAIRE: 相信過不久腰力帶手套都會出場開賣09/12 22:29

[ MuscleBeach ]119 留言, 推噓總分: -67

作者: sghs53gh413 - 發表於 2017/09/12 01:49(6年前)

102^F噓BHAIRE: 人家是練健力得哪管身材一羞嫩嫩舉不重09/12 18:34

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +41

作者: josiah - 發表於 2017/09/09 22:29(6年前)

29^F→BHAIRE: 人家一休都已經變如此精壯了咱們水肥是健力看不起的09/09 23:14

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