作者 Ashiley 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共20則

[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: lapetit - 發表於 2013/04/21 11:06(11年前)

2^F推Ashiley:時間就跟乳溝一樣，硬擠一擠還是有的04/21 16:05

[ BeautyBody ]16 留言, 推噓總分: +10

作者: snoopy30 - 發表於 2013/01/25 23:50(11年前)

7^F推Ashiley:消水腫我覺得還蠻好用的，但讓腿變細什麼的就別指望了01/26 23:20

[ BeautyBody ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: ahohno - 發表於 2012/11/12 00:48(11年前)

3^F推Ashiley:一組我大概都做到13下是極限><11/12 14:12

[ BeautyBody ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: NaaL - 發表於 2012/11/10 12:19(11年前)

2^F推Ashiley:其實我也覺得睡前激烈運動很容易睡不著...11/10 17:23

3^F→Ashiley:那如果把伸展放到洗完澡之後呢?11/10 17:24

[ BeautyBody ]30 留言, 推噓總分: +13

作者: hillarymensc - 發表於 2011/08/11 17:10(13年前)

11^F推Ashiley:穿太寬鬆會有視覺上的誤導，衣服有多寬鬆就會覺得你有多胖08/11 20:19

12^F→Ashiley:穿合身一點真的看起來會比寬鬆的瘦。一開始我也是很排斥穿08/11 20:19

13^F→Ashiley:合身的衣服，覺得很胖，可是受到美國文化熏陶，開始穿比較08/11 20:20

14^F→Ashiley:合的衣服之後，反而被很多人說看起來變瘦，可是實際上沒有08/11 20:20

[ BeautyBody ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: pennyyoyo - 發表於 2009/09/23 00:00(14年前)

4^F→Ashiley:樓上XDD 你下次可以叫老闆不要問你,直接不放09/23 00:51

[ BeautyBody ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: Graceyou - 發表於 2009/09/22 23:30(14年前)

9^F推Ashiley:我大概都八點多去跑,跑一個小時走半小時.跑之前累了一天,09/23 00:50

10^F→Ashiley:但跑完又洗完澡真的精神會很好@@老實說有點困擾說...09/23 00:51

[ BeautyBody ]11 留言, 推噓總分: +2

作者: Ashiley - 發表於 2009/09/11 13:23(14年前)

8^F→Ashiley:喔喔!! 我知道了^^"謝謝大家,原來是我沒搞懂定義:P09/11 13:36

[ BeautyBody ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: Ashiley - 發表於 2009/09/05 01:50(15年前)

2^F→Ashiley:可是那裏不是橫隔膜不是嗎..比較靠近骨盆說..09/05 03:06

4^F→Ashiley:從我家走去學校約十分鐘,快走.到學校之後拉筋再快走操場兩09/05 10:27

5^F→Ashiley:圈,我是用這樣熱身的,OK媽@@09/05 10:28

11^F→Ashiley:我都是用鼻子吸氣嘴巴吐氣,但也試過嘴巴吸氣,都一樣會痛@@09/05 22:24

12^F→Ashiley:會是因為跑步之前喝運動飲料嗎? 因為我總想說要先補充離子09/05 22:24

13^F→Ashiley:免得抽筋,所以最近幾次有先喝過運動飲料再開始跑@@會是這09/05 22:25

14^F→Ashiley:原因嗎@@今天也是痛得半死,今天更誇張,跑半圈就痛了...09/05 22:25

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