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作者 ASHDAC 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3127則

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Re: [心得] 跳躍力鍛鍊

[ MuscleBeach ]216 留言, 推噓總分: +54

作者: iscpupu - 發表於 2018/02/05 12:57(8年前)

69^F推ASHDAC: 舉重已經算專項運動了，想練跳的爆發力，squat jump就夠02/05 23:11

70^F→ASHDAC: 用了，不一定要學clean或snatch02/05 23:11

Re: [閒聊] 健身房運動突不適　男子送醫猝死

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +13

作者: juor2 - 發表於 2018/01/23 01:22(8年前)

3^F推ASHDAC: AED用在心跳停止? 是無脈搏心率不整吧01/23 07:22

11^F推ASHDAC: 如果要看心率，無脈搏就要裝了，干心跳停止什麼事? 如果01/23 19:33

12^F→ASHDAC: 裝上去看是心跳停止，AED更不會電啊01/23 19:33

13^F→ASHDAC: 所以原po文說AED是用在心跳停止，根本就是錯的01/23 19:34

14^F推ASHDAC: ACLS的心跳停止就是asystole，我們不會看到pulseless VT/V01/23 22:23

15^F→ASHDAC: f說是心跳停止01/23 22:23

16^F推ASHDAC: 不小心po錯改正就好，一直硬拗很難看01/23 22:27

17^F推ASHDAC: cardiac arrest要翻心搏停止比較適切，而不是心跳停止01/23 22:36

Re: [問題] 請問測試1rm的方式

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +6

作者: Suwasayo - 發表於 2018/01/22 09:25(8年前)

19^F推ASHDAC: 我每次都會先測1rm，再用80%做5휵01/22 17:43

[問題] 硬舉姿勢討鞭

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: e63072001 - 發表於 2018/01/19 19:45(8年前)

5^F推ASHDAC: ok啊，還不錯01/19 20:33

Re: [新聞] 術後未送加護病房害死癌患　名醫賠260萬

[ medstudent ]32 留言, 推噓總分: +15

作者: cerberi - 發表於 2018/01/03 22:12(8年前)

12^F推ASHDAC: 所以修法也沒用啊，最終裁量還是靠法官心證01/03 23:39

[問題] 江凱傑先生的硬舉教學影片

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +14

作者: as999asz - 發表於 2018/01/03 12:49(8年前)

19^F推ASHDAC: 看不出哪有問題，退膝時槓鈴就要離地，所以背角不變或變大01/03 22:23

20^F→ASHDAC: ，不會有下背壓力變大的情況01/03 22:23

21^F推ASHDAC: 如果你退膝時，槓鈴沒離地，背角變小，背部變較水平，才會01/03 22:26

22^F→ASHDAC: 如果你退膝時，槓鈴沒離地，背角變小，背部變較水平，才會01/03 22:26

23^F→ASHDAC: 有背部受力變大的情形01/03 22:26

Re: [問題] RDX腰帶

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: pepe5566 - 發表於 2018/01/02 17:12(8年前)

6^F推ASHDAC: 我上次買也是多寄一條，然後客服寄email說算我半價，為了01/03 20:02

7^F→ASHDAC: 不讓英國人覺得台灣人貪小便宜，我就付了01/03 20:03

Fw: [閒聊]曾破全國舉重「19歲國手」沉淪詐騙車手！已回收

[ Gossiping ]28 留言, 推噓總分: +19

作者: annie06045 - 發表於 2017/12/26 12:43(8年前)

6^F推ASHDAC: 有天份也被操壞了12/26 11:12

[問題] RDX快扣腰帶

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +16

作者: keita - 發表於 2017/12/25 21:05(8年前)

14^F推ASHDAC: 快扣扣上還是有機會彈開來12/26 00:25

21^F推ASHDAC: 把快扣往身體右邊移，移到腹部平坦的地方，就比較不會彈開12/26 12:07

[閒聊]曾破全國舉重「19歲國手」沉淪詐騙車手！

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +16

作者: whitecolor78 - 發表於 2017/12/26 00:57(8年前)

6^F推ASHDAC: 有天份也被操壞了12/26 11:12

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