Re: [問題] 流汗

看板yoga作者 (溫暖的嗓音)時間17年前 (2007/05/11 14:06), 編輯推噓5(5推 0噓 3→)
留言8則, 6人參與, 最新討論串2/4 (看更多)
那請問大家 你們的瑜珈教室會開冷氣或空調嗎 我也是屬於那種做到一半就猛流汗的人 老師看見大家在流汗卻不肯開空調 她說流汗是讓身體自然排毒 是正常現象 所以不要開冷氣 開窗戶即可 可是...我真的很熱耶 我覺得大家應該也覺得很悶吧 但老師都這樣說了 沒人敢吭聲 請問你們在做瑜珈時也是這樣嗎 ※ 引述《claireds23 (Claire)》之銘言： : 請問大家做瑜珈的時候 : 都會流很多汗嘛 : 因為我都會流很多汗 : 就覺得自己運動量好像很大XD : 我大概每次做 一個小時到一個半小時吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.6.222
推
05/11 15:01, , 1F
我們是老師會先開一下空調 等大家身體暖起來就改開窗
05/11 15:01, 1F
→
05/11 15:01, , 2F
倒是不至於很悶 老師說自然風對身體比較好
05/11 15:01, 2F
推
05/11 16:10, , 3F
有窗戶的就開窗,沒有窗戶的教戶最好還是開一下空調
05/11 16:10, 3F
推
05/11 20:32, , 4F
我們教室是電扇加開窗 我自己也覺得自然風比較好
05/11 20:32, 4F
推
05/11 23:26, , 5F
我的有開空調耶~~但我都不會流很多汗說~~
05/11 23:26, 5F
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05/12 16:29, , 6F
沒開空調對身體好 以免不小心著涼
05/12 16:29, 6F
推
05/17 11:39, , 7F
開空調就不是運動流汗的目的啦，流汗還一直吹冷氣
05/17 11:39, 7F
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05/17 11:40, , 8F
更沒效果也對身體不好，開窗戶就好了吧
05/17 11:40, 8F
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[問題] 流汗 流汗
claireds23
17年前, 05/05
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[問題] 流汗 流汗
claireds23
17年前, 05/05
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herher
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