脊椎側彎對於學瑜珈會有阻礙嗎?
我一直都很想學瑜珈,奈何時間的問題和工作
導致於一直都沒有空去,另外還有個問題就是我
的脊椎側彎(目前不知是否有椎間盤突出的問題)
所以想請問各位可能有此問題的人,甚至有為此
去求醫的人給予一些建議,如果說因為這樣的問
題讓一些瑜珈姿勢無法做到,或者導致疼痛萬分
,那不就得不償失了嗎!! 謝謝^^
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◆ From: 61.64.194.4
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