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討論串脊椎側彎對於學瑜珈會有阻礙嗎？
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#1
脊椎側彎對於學瑜珈會有阻礙嗎？
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者boot1234 (j680207)時間17年前 (2006/09/24 14:01), 編輯資訊
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我一直都很想學瑜珈，奈何時間的問題和工作. 導致於一直都沒有空去，另外還有個問題就是我. 的脊椎側彎（目前不知是否有椎間盤突出的問題）. 所以想請問各位可能有此問題的人，甚至有為此. 去求醫的人給予一些建議，如果說因為這樣的問. 題讓一些瑜珈姿勢無法做到，或者導致疼痛萬分. ，那不就得不償失了嗎！！
#2
Re: 脊椎側彎對於學瑜珈會有阻礙嗎？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者achichi (記者的工作需要大腦嗎?)時間17年前 (2006/09/30 14:50), 編輯資訊
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我自己有脊椎側彎. 因為壓迫到神經 所以常常覺得腿會麻. 醫生叫我做復健. 但是復健作了兩個輪迴 腿麻改善並不明顯. 醫生說我側彎的角度並不嚴重 7.5度 可以自己做運動改善. 於是我選擇不去醫院做復建 而是去練瑜珈. 因為其實不管是去醫院做復建 或者做中醫的針灸 或者是運動. 他改善症狀的道理都是
(還有8個字)
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