[請益] 怎麼說服我媽運動？

看板yoga作者 (小忘)時間18年前 (2006/05/04 23:55), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 4人參與, 最新討論串1/9 (看更多)
我老媽今年48 超懶... 因為我最近開始練瑜珈、上瑜珈課 她會願意聽我說練瑜珈的事 當我想要試著把她也拖去練的時候......她開始裝傻 我告訴她我練完瑜珈精神變好、好睡〈她睡眠狀況很差〉 還有便便變正常了、小腹有變結實...... 我說了好多好處 連我阿姨有在練我也說了 可是 叫不動啊！！ 她的體重算重的了〈161，63〉 腰圍也一年比一年寬 現在大約34腰 再加上她完全沒有運動習慣 作息也不很正常... 常常喊哪裡痠、沒睡好、嫌自己胖...... 我到底可以怎麼做才能讓她運動呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.143.173.31
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說為了健康?
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再家裡教他一次...作一次就會覺得很讚了
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對於自己不熟悉的事物都會害怕是正常的
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老一輩人的觀念認為瑜珈都是給筋骨好的人做
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也許媽媽是怕自己在課堂上出糗，會不好意思
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叫你阿姨說服你媽看看，通常老人家都喜歡有伴，我們那邊的
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媽媽們，下了課都還是邊做邊聊天，一派和樂融融的樣子...
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或許你媽到了那邊認識其他人，就會聊得不想回家了....
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