Re: [技術] 身體還是手帶動揮拍?

看板tennis_life作者ZL (￣︶￣)時間12年前 (2012/06/11 11:55)推噓8(8推 0噓 8→)

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以小弟打了二十年的經驗來說我經歷過舊和新的打法，也聽過不一樣的發力方式我不是甲組，但是國小有學過一陣子，我的運動能力和協調性都不錯當初教練教的是封閉式站姿（方正站姿）發力的動力鍊算有但還是以大幅度重心轉移為主要力量來源而手腕也是固定的，教練說手腕的運用是高段功夫不適合一般人不過基本上力量是以腳踩地再以腰帶身和手時光飛逝到了大學有一個青少年打甲組的學長看學弟們打球都刷太多因此他教我們如何用手腕放鬆的方式把球送出去剛好在差不多的時間點我也開始研究刀神網站所以我的姿勢就轉變為比較像現在職業選手的發力方式我不得不說職業選手用那種方式發力必定是有其道理因為我充分感覺到我用更輕鬆的方式打出比以前還重和快的球然而教我放鬆手腕的學長他主張手先出然後身體再跟這我始終無法認同他提出的理論是手先出的話對手來球再快都來得及打這確實沒錯，但是以力學的觀點來看就只有用到手臂的力量有人可以想像丟棒球時手先出然後身體再跟嗎？這就是Johnny Damon的動作，也就是為什麼大家說他臂力差而要解決來不及的問題就是即早判斷、盡早側身再來談到這種專業的動作到底是不是只適合專業的人呢？答案：絕對不是因為我指導過幾個大學才開始學網球的學弟妹才花不到半小時的時間他們就體會到原來打網球可以這麼輕鬆因次我認為只要有對的教練和對的知識絕對沒有所謂"職業選手才能用的動作" 那些模仿選手動作而受傷的人，依我觀察都是形已經不太像了更別說其內含 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.245.67

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